健康保険関連のメールで、「ウィンターブルー」という言葉。
10-11月ころから起きる、季節性うつ病の一つらしい。
日照時間が減り、脳内のたんぱく質が減ることが原因、とか。
怖い、こわい。
お正月休みを楽しみに、気持ちが下がらないよう気をつけよう？？
★大ヤサイニンニク★
キレイな色のスープ。
やわらかめだけど、ほどよい弾力。
ブタ、トロトロ、ホロホロな仕上がり。
ごちそうさまでした。
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10-11月ころから起きる、季節性うつ病の一つらしい。
日照時間が減り、脳内のたんぱく質が減ることが原因、とか。
怖い、こわい。
お正月休みを楽しみに、気持ちが下がらないよう気をつけよう？？
★大ヤサイニンニク★
キレイな色のスープ。
やわらかめだけど、ほどよい弾力。
ブタ、トロトロ、ホロホロな仕上がり。
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心の健康は重要ですね。
世の中ストレスだらけですが、見ざる聞かざるで、溜めないようにしましょう。
気を付けないといけませんね
でもあまり〝ガンバレ〟
とか軽々しく言えないし
ブレない強さが欲しいですよね