熊本でBioZouk！

昨日はふわりネットワークさん主催で熊本に
BioZoukはじめラテンダンスのワークショップを行なってきました。

ラテンダンスワークショップといっても、
普段行なっているとはちょっと違った志向で行いました。


まずは力を抜くためにワカメからはじめました。

その後、歩きながらドンドンと人の間隔を狭めて、次はメレンゲの曲に合わせ出会いのワーク。

これは体の色々な部分をコンタクトして２人で踊ります。


まだまだリズムだとか、どうでもよくまずは人とコンタクトする事に主眼を置いてます。

こうする事で相手との壁が薄くなり、ペアダンスが出来やすい状態になります。


そしてハグの練習をしてから、フォホーに。


フォホーはリズムも踊り方も簡単なので、
より相手と踊る事が身近になります。


３つのパソを覚えて午前は終了。


お昼ご飯を挟んで午後はZouk！

１人ベーシックはそこそこに、
組んでのベーシックを多く行いました。


使用した音楽もゆったりの中、

前後ベーシック
オープンベーシック

そしてワカメ

を使って踊りました。

午前・午後を合わせ３時間半。


今回のワークショップを通じてBioZoukはダンス上手になりたい！という人だけでなく、


日々の生活を抜け出して一息つきたいとか、

人との触れ合いを増やしたい、

健康になりたい

と願う人のものに成ればと思いました。


『健康&コミニケーション』を中心におきながら、

これからも活動していきたいです。


参加してくれた熊本の皆さん、
企画をしてくれたふわりネットワーク福岡さん

どうもありがとうございました。



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