goo blog サービス終了のお知らせ 

憧れのラテンボディ・ダイエット!

Health&PeaceなZOUKダンス「BIOZOUK(ビオズーク)」の話を中心に健康や運動について話してます。

ヒールとヒップアップ

2012-08-31 01:52:28 | 日記

伸ばすという事で脚にも注目してもらいたいです。

最近よく見かけるのは膝をまげ、ヒールを引き摺りながら歩く女の子。
顔も奇麗だし、スタイルもいい。そしてお洒落。

そんな女の子が姿勢悪く、歩き方に美しさが無い。

そうなると魅力も半減しちゃうのではないでしょうか?

ヒールをよく履く人は、膝を伸ばし歩く事を意識してください。
自ずと腰から歩くようになり、脚が奇麗になりますよ!

そしてそれがヒップアップにも繋がってきます、
脚も長く見え、姿勢も良くなって来ます!

姿勢が良くなるって大事ですよ。

だってこれだけで気持ちが明るくなるし、
気持ちが明るくなると自然に魅力が溢れてきます

さあ、膝を伸ばして歩きラテンボディを手に入れましょ!

Jaime Arôxa, Maria Rosa & Priscila - Zouk Inspirations @ BraSaZouk Congress, August 27th 2010

http://youtu.be/8H8JBcyiKVQ

 

気になったらどうぞここへ!

Zouk ArtDance Company

http://zoukjp.com/

zoukjapan.yamato@gmail.com