なんたって寒いのは苦手。道路の枯葉はしかたなく掃くが、庭の掃除はほったらかし。
そうも言っていられないから、店の入口のところだけを枯葉や草をきれいにした。
元気もでない。頭が痛い！掃除で上ばかり見ていたためかな？
やはり、普段の生活リズムを守らなければいけないと反省した。
２日ほど６時半のラジオ体操してない。youtubeのラジオ体操を日中にした。いつも食べないカップヌードルやどん兵衛にした。野菜不足だな。ブログの本来の目的は食事と運動なのに、大晦日にリズムが崩れてしまった。新年は地味にめんどうでも食事と運動を心がけよう。
食事を作るのがめんどうと言う人の気持ちが、以前はあまり理解できなかった私です。もちろんめんどうはめんどうですが。しかし、体力が劣ってくると、そだね～～！と解るようになってきました。来年は簡単でも健康になれる食事を作ろうと思っています。
大晦日、我が家は今年は珍しくなにもしません。正月太りしなくていいわ。年越し蕎麦だけ
仲良く食べて。
は自分の部屋でこたつ。ひさしぶりに紅白歌合戦。へ～～っ！と知らない人ばかりだ。生さだは録画
ちなみに、除夜の鐘 聞こえなくなりました。外へ☆をみようと出てみたら、かすかにボ~~ん♪と聞こえました。でもお風呂に入りながら聞けるかと思ったら、小さな音だから聞こえませんでした。残念
教会は０時のミサです。寒いの苦手で、１度位しか行ったことありません。元旦の１１時の新年ミサも欠席です。クリスマスミサとお通夜聖歌隊でエネルギー使い果たした感じです。