希死願望が出て来てビビる

”自宅マンションのベランダから、下をみて、10メートル下に飛び降りる”　高所恐怖症の僕なのに、そんな希死願望が頭をもたげる。
それを懸命に打ち消して、また寝ようとする。疲れている。以前に

昨夜、メルカリで売れた参考書2点をコンビニで発送して帰宅したら10時半。そこから風呂入って就寝は11時半頃になった。
せめて6時間半は眠りたかったが、実際は5時半にはまだ寝足りないのに目が覚めて、死ぬイメージが出てくる。
《これは、ウツかな！？》その代わり、

レコ大、ジャニー氏の「特別音楽文化賞」取り消し　性加害問題を受け
→今朝見た記事。ジャニー喜多川氏は若い男性アイドルに散々性的虐待して楽しんで、それを隠ぺいして社会的賞賛を得て、栄光の中で死んだ。
今更、特別音楽文化賞を取り消されたって、痛くも痒くもない。

ご飯1杯 53円
野菜炒め（人参2/3本63円、キャベツ1/2個85円、卵2個52円、茄子2本96円、ぶなしめじ1/2株66円、もやし2/3袋23円、あらびきポークウィンナー90g160円）1皿90円
コンソメスープ（コンソメ2個32円、もやし1/3袋11円、あらびきポークウィンナー90g160円、卵2個52円、人参1/3本32円）1カップ48円
シャインマスカット4個　112円

2023年10月14日