少しだけ練習

こんにちわ！(^O^)／
今日の美山は雪が降って、お昼頃からは止んでいます。
夜になれば再び降雪の予報です。
気温は現在３℃と寒い日になっています。

午後から止み間を利用して少しだけ自転車の練習。
一周約５Kmのコースを２周しました。
中々ギアチェンジに慣れません。手前でするのが本来ですが、どうしても遅れる様です。
まだまだ、身体もついて来ません。
約１０Kmを小一時間走りましたが、まだまだ努力が必要ですね。
まだまだこれからです。