８/１４ ばんごはん てんぷら

８月１４日（金）

てんぷら　　ふぐ、えび、かぼちゃ、なす、かき揚げ（いか、玉ねぎ、人参）

もずく酢　　　もずく、きゅうり、人参、しめじ・・・・・・ゆず酢で作った

８/１４ ひるごはん 冷やし中華

８月１４日（金）

冷やし中華　　きゅうり、もやし、焼き豚、卵焼き、かにかま、わかめ、貝割れ、長ねぎ

８/１３ ばんごはん カレーライス

８月１３日（木）

カレーライス　　豚ばら肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ブロッコリー

わかめサラダ　わかめ、大根、きゅうり、貝割れ、レタス

つまみ　

　　ゆで豚、、焼売、ウィンナー、ゆで卵　　レタス、トマト、ブロッコリー　　あっさり漬け

８/１２ ばんごはん さんま塩焼き・ちくわぶの煮物

８月１２日（水）

さんま塩焼き　　　　新さんま、こぶ佃煮

ちくわぶの煮物　　ちくわぶ、豚ばら肉、生揚げ、白滝、玉ねぎ

小松菜のおひたし

８/１１ ばんごはん ピーマン肉詰め

８月１１日（火）

ピーマン肉詰め　　ピーマン、牛豚合い挽き肉、玉ねぎ

冷奴　　　　　　　　豆腐、長ねぎ、しそ、みょうが

鰹生姜煮

トマト

８/１０ ばんごはん アイナメのムニエル

８月１０日（月）

アイナメのムニエル　　アイナメ、レタス、じゃがいも、トマト、人参、アスパラ

もやしサラダ　　　　　　　もやし、きゅうり、竹輪、白ごま

8/9 ばんごはん 豚味噌漬け

８月９日（日）

豚味噌漬け　　豚ロース、玉ねぎ、しし唐　　キャベツ、紫玉ねぎ、貝割れ、トマト

ポテトサラダ

８/９ ひるごはん やきそば

８月９日（日）

やきそば　　豚ばら肉、キャベツ、もやし、人参、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、紅しょうが

８/８ ばんごはん 鰹生姜煮

８月８日（土）

鰹生姜煮　　鰹、なす

冷奴　　　　　豆腐、長ねぎ、しそ、みょうが

とらまめ

小松菜のおひたし

８/７ ばんごはん コロッケ、メンチ

８月７日（金）

コロッケ、メンチ、肉団子・・・・レアールつくの金崎肉屋、で購入

キャベツ、きゅうり、人参、トマト、ブロッコリー

野菜スティック　　大根、きゅうり、人参、セロリ

ゆず大根