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食べ日記

今日なに食べたっけ!

8/17 ばんごはん  鶏塩麹焼き

2014-08-17 23:37:11 | 日記

8月17日(日)

鶏塩麹焼き   鶏モモ、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、トマト、とうもろこし

大根サラダ   大根、きゅうり、レタス、わかめ

長いも、オクラの甘酢和え

納豆

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8/16 ばんごはん 刺身

2014-08-16 23:30:14 | 日記

8月16日(土)

刺身   イカ、鯛、たこ   大根、きゅうり

筑前煮  鶏肉、昆布、さつま揚げ、油揚げ 、こんにゃく、ちくわ

      大根、サトイモ、ごぼう、人参、竹の子、、

卵豆腐

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8/15 ばんごはん 崎陽軒のシュウマイ

2014-08-15 22:37:24 | 日記

8月15日(金)

シュウマイ、イカシュウマイ、茹で豚、茹でキャベツ、トマト、ブロッコリー

春雨サラダ  春雨、きゅうり、人参、かにカマ

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8/14 ばんごはん  さば味噌煮

2014-08-14 23:15:04 | 日記

8月14日(木)

さば味噌煮

冷奴   豆腐、長ネギ、みょうが、しそ

かぼちゃの煮物

トマト    スイカのぬか味噌

けんちん汁  大根、人参、里芋、ごぼう、しめじ、油揚げ、こんにゃく

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8/14 読書  麒麟の翼

2014-08-14 22:50:20 | 日記

8月14日(木)

東野圭吾  麒麟の翼   

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8/13 ばんごはん 冷しゃぶ

2014-08-13 23:46:06 | 日記

8月13日(水)

冷しゃぶ      豚ばら肉、レタス、トマト、ブロッコリー、長ネギ

マカロニサラダ  マカロニ、きゅうり、人参

てんぷらかぼちゃの煮物

ねぎとろ  マグロ、長ネギ、貝割れ

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8/13 ひるごはん 鮭寿司

2014-08-13 23:40:46 | 日記

8月13日(水)

鮭寿司  鮭、貝割れ

ちょこっと天ぷらそば 

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8/12 ばんごはん てんぷら

2014-08-12 23:30:56 | 日記

8月12日(火)

てんぷら   鯵、えび、かぼちゃ、なす、オクラ

もずく酢

一夜漬け   きゃべつ、きゅうり、にんじん、しそ

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8/11 ばんごはん 豚味噌漬け

2014-08-11 23:01:01 | 日記

8月11日(月)

豚味噌漬け   豚ロース、

          もやし、人参、 ジャガイモ、たまねぎノバt-炒め、   しし唐、トマト

コールスロー  キャベツ、きゅうり、

枝豆   新潟の枝豆をいただいた

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8/10 ばんごはん  マグロ刺身

2014-08-10 23:16:07 | 日記

8月10日(日)

刺身     マグロ中トロ、竹輪きゅうり  大根、きゅうり、貝割れ

野菜炒め  豚ばら肉、キャベツ、ピーマン、人参、たまねぎ、シメジ、モヤシ

かぼちゃとインゲンの煮物

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