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☆ナギの日記☆

家族5人。
両親と私と娘と、おっさんの日常を綴ります。

健康的に生きる☆

2018-06-06 23:23:30 | その他女性日記
私はメンタルの病気でドクターから就職は無理と言われてます。
年も年だし、特別、資格も持ってないし(本当は3つ持ってますが)白血球の病気だからって…。
でも、これじゃやってけない。なんとかしなきゃって思ってたんだけど
昨日、母が毎日、整形外科でお尻に注射をしたほうがいいと言われたそうで
今日も車に母を乗せて病院に行きました。で、注射をしてもらいました。
両親の体はボロボロ…。私もそろそろ覚悟しなきゃと思っています。
母は家事もしんどそう。母に家事を押し付けて働きに行くのもね~。今まで散々、お世話になってきたからな~。

twitterで知り合った同世代のお友達とダイエットサイトに入会してからもう、2年が過ぎました。
私が調子に乗って言った事なんだけど「100歳まで生きよう!」って事で再度、意気投合☆
彼女は人間ドックで今回はいい成績をだしました。
なんてったって、10kg体重を落としたからね。私も1年目は目標をクリアしたんだけれど
それから酷いリバウンドしてます。まずは標準体重を目指す事が目標。
彼女はみんながびびる胃カメラに恐れなく楽しそうに今回の人間ドックで初挑戦!
リラックスしていたみたいで楽勝だったとか♪さすがよね!
男性でもおえ~~っとなるのに。
今日は整体をしてもらい、骨の歪みを直してもらったんだとか☆
有名なお店なんだって。(ちなみに、東京のかたです。)
彼女のほうが行動力あるじゃな~い!凄いよね!毎日、ウォーキングも90分しているようだし☆

両親を見てたら年はとりたくないなって思いました。いつまでも健康でピンピンコロリがいいな。と☆
彼女から、やる気をもらい、100歳まで生きるにはどうしたらいいかと勉強しながら
日々、努力したいです。私には一人娘もいるし…。
夢はでっかく!
メンタルの病気を治して働かなきゃ☆
いい、習慣を身に付け、これからも頑張っていきたいと思います。
元気に頑張るぞ!!

晩熟なのか…?

2018-06-03 23:09:01 | その他女性日記
娘ちゃんがスマホの何かをロック?したらしく一緒に隣町のお店に行きました。
それは、すぐに直ってドラッグストアに行ってお買い物をしていたようです。
後でわかったけれど、でっかいエビアン水のスプレーを買ったようでした。
顔にシューっと水を吹き付けるんです。
昔、松田聖子ちゃんがやってたという美容法なのよね。
それを娘に話してたから覚えてたみたいで高校生の時から買ってきてました。
よく、お手入れはするよ。私だってその気になりゃ頑張るよ~☆
でも、経済的な事で我慢してるだけ。
持病で働けないってのは辛いよ。それは置いといて
娘ちゃんがスマホを直してもらったのは、あるミュージシャンの情報が知りたかったから☆
有料なのよ。ロックを解除してもらって、すぐに入会したみたい。
ファンクラブは、また別にあるみたい。(苦笑)なんだそりゃ?
私と母は1週間の食材を買って暑い直射日光の中で朦朧。
娘ちゃんも車の中で朦朧。
潮風が吹いてくる小さな港町なんだけれど、やっぱり海は綺麗だしカモメも飛んでる。
写真を撮りたかったな。銀行のATMの操作の仕方も教えました。
過保護かな?いいじゃない。私も用があったんだから☆ついでだよ。
昔の東京の暑さを知ってる。だから、本当は涼しいくらいなんだけど、
どさんこは暑さに弱いのよ。
エアコンをガンガン入れました。

私も若い子?ぶって防弾少年団のCDでも買おうかと思ったけれどやめました。
食費にまわさなきゃ☆(笑)
それに、芸能人に熱中する元気もないんだよ!
年をとるって、なんか辛い…。でもさ、氷川きよしさんとかにおばちゃん達がはまってるじゃない?
昔はヨン様とかさ。
なんでもいいから、ドキドキワクワクできるものが欲しいよね。
それでさ、おばちゃんになると、ど素人なのにプロデゥーサー目線になっちゃったり。(笑)
娘ちゃんを冷静に見ていたのでした。
2歳年上のご近所のお姉ちゃんが娘が中学に入学した時に、もう飽きたと嵐のCDとか全部、
娘ちゃんと、そのお友達にプレゼントしてくれたのよ。
で、高校生になってリア充になって来年、結婚するそうな。早熟?だよね。
大人なんだよね。「愛ってなんだろね」とか言ってた。両親が離婚したからね。
娘は、しばらくは芸能人に夢中なんだろうな。
高校生の時の女子のクラス委員長は彼氏と服を作って売ってるそうな。
なんかみんな大人だよ。
娘ちゃんと私、こんな事してられないよ。本当は☆
ま、結婚しても芸能人にはまってる人はいくらでもいるからね。
ただ、その2歳年上の子が一つ一つ卒業していってる感じで大人だから…。
娘ちゃんはまだお金を払って芸能人にはまってるから違いを感じて☆
お手伝いくらい、させなきゃね。娘は男女平等をうたってるけれど☆
晩熟なんだな。結婚して子供を育てるって気はないみたい。ペットを飼うって。(苦笑)
仕方ないわぁ。
明日は早い。もう寝るね。お休みなさい…。

今田美桜ちゃん☆

2018-06-02 11:36:36 | その他女性日記
今田美桜ちゃんの写真を見た。可愛いよね♪

1997年3月5日生まれ 21歳。
身長157cm
福岡県出身 福岡一の美少女とよばれる。
3人きょうだいの長女。
16歳の時にスカウトされ地元のモデル事務所に所属。
活躍していたが上京を決意。上京して映画女優になる。

初めて見た時はかっわいい~!!と思いました。
昔、流行った少女漫画の「キャンディ・キャンディ」のキャンディみたいなヘアスタイルじゃーないか!!
大好きだったキャンディだと思いました。(笑)
でも、普段は普通のヘアスタイルで綺麗なお姉さん。(女優だもんねW)
私も、こんな風に生まれたかったよ。(笑)
キャンディが大好きだったから目にとまった。これも何かのご縁??
私は応援していくぞ!
皆さんも応援、宜しくね!!

血液検査の結果で☆

2018-06-01 14:10:46 | その他女性日記
私は炭水化物おデブちゃんなんだけれど、こんなにがっしりしてるのに
血液検査をすると白血球が少なくて今日は病院で2,300だとわかりました。(1,000台の時もある)
通常だと(基準値)4,000~8,000なのよね。
人間ドックでは一昨年、去年と中性脂肪が少な過ぎて白血球と共にひっかかりました。
だから、ダイエットをしてたんだけれど3食はきっちりとバランス良く摂らなきゃと思ってたら
おデブになっちゃいました。(苦笑)
今年の人間ドックでは中性脂肪とかオーバーするかも☆(苦笑)
総合病院の血液内科さんのドクターから私のかかりつけの精神科のドクターに
血液検査をして、白血球が1,000を切ったらまたうちの総合病院に通わせてくださいと言うようなお手紙が届いてるんです。
今日は精神科に行ったんです。2,300だと聞いてほっとしました。(感覚がすでに変)
1,000台じゃなくて良かった~と思いました。(とほほ…。)
精神科のドクターにこれってストレスが原因?体質なんでしょうか?と、訊いたら体質もあるかもねと言われました。
で、就職のお話はまたもスルーされてしまいました。
調子が悪いなんて言ったら仕事なんて無理、無理と言われてしまうのよ。反省です。
このままじゃ、やってけないよ。
徹底的に王道の健康生活を送らなきゃと思いました。
栄養にこだわりすぎて太ってしまったので少しダイエットします。
秋に人間ドックをうけます。
今月は婦人科系のガン検診があります。半年前から決まっています。
いつも、結果は疑陽性で再検査の通知がきます。で、再検査して陰性となるんだけれど
そんなに怪しげなのかと思うとちょっと面倒というかまた、疑陽性とかでて再検査は嫌だな~と思います。頑張るしかないけれどね。
今年の人間ドックはどうなるかな?痩せなくちゃ。健康的に…。
ネットのお友達が楽し気に胃カメラに挑戦して楽勝だったと言うので、私もリラックスして
胃カメラに挑戦してみようかと思ってます。
私と同世代のおじ様でも胃カメラは苦手だと言ってるのに大丈夫かしらね?(苦笑)
お仕事をしたいけれど、ドクターから止められてるので、何が何でも健康的にならなきゃと思っています。
頑張りま~す!!