昨日は寒い一日でした。
気温はそのまで低くはないものの、
仕事場所がビルの合間の外なので、
上から風が吹いてくる。
日陰でひも当たらない。
ぬるい缶コーヒーがとても暖かく感じます。
しかも、
ジャンバーを忘れたので、
カッパだけの状態を
朝から夕方まで続けました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/3a/df9e23c3c5a465c3661009fb8257e11d.jpg)
日が落ちると、
風が無くなったので、
寒さが少しマシになりました。
究極に寒いと、
身体が震えて体温を調整します。
家に着くと、
身体がとても疲れていました。
夕食後、
TVを観ると、
「雪山遭難の体験コーナー」があり、
さらに寒い思いをして、
そのまま寝てしまいました。
次の日、
身体中の筋肉がコワっていました。
体重もソコソコ下がっているような。
そう、
体温を筋肉の発熱で補うので、
脂肪が減るはずです。
『これを毎日続ければ・・・』
いやいや、風邪をひいてしまいます。
・・・・電管たろう【電】
気温はそのまで低くはないものの、
仕事場所がビルの合間の外なので、
上から風が吹いてくる。
日陰でひも当たらない。
ぬるい缶コーヒーがとても暖かく感じます。
しかも、
ジャンバーを忘れたので、
カッパだけの状態を
朝から夕方まで続けました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/3a/df9e23c3c5a465c3661009fb8257e11d.jpg)
日が落ちると、
風が無くなったので、
寒さが少しマシになりました。
究極に寒いと、
身体が震えて体温を調整します。
家に着くと、
身体がとても疲れていました。
夕食後、
TVを観ると、
「雪山遭難の体験コーナー」があり、
さらに寒い思いをして、
そのまま寝てしまいました。
次の日、
身体中の筋肉がコワっていました。
体重もソコソコ下がっているような。
そう、
体温を筋肉の発熱で補うので、
脂肪が減るはずです。
『これを毎日続ければ・・・』
いやいや、風邪をひいてしまいます。
・・・・電管たろう【電】
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