【 成 長 記 録 】

ステキな方々との交流日記~素晴らしき出会いに乾杯~
    by ERC

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撮影

2013-01-11 15:28:55 | 美容&健康
楽しかった~!
笑い転げました~

ムック本の撮影でした。


クール系のイメージで臨みましたが、爽やか~な雰囲気になったよーな。

美しすぎるover35のヘアカタログ

2013-01-11 14:58:07 | 美容&健康
表紙にちょこっと。。



見出しにちょこっと。。




1ページに。。


出させていただいてます。
もちろんカラーです^_^
ご担当は、glamsの高徳さんです。


この日着ていた服が大人っぽかったので、
私服でいこう!ということで、
私服で出ております。笑


このグイッと潔くサイドで分けているスタイルは、グッと大人っぽくなるので、エレガントにキメたい時にオススメのボブスタイルです。


A hui hou!

lunch

2013-01-11 13:32:49 | Weblog
久しぶりに外でランチ。
撮影が終わった安心感から 笑
高カロリーを欲した。


『サルバトーレ クオモ』でbuffetランチをいただきました。


色々なお野菜が食べられるのが、嬉しいな。しかも、生野菜!

メインのpizza


大きいーーー!
マルゲリータではなく、ツナとブロッコリーとじゃがいもという具沢山を選びました。


さらにpizzaに乗せる具をbuffet台から調達。笑
ハーフ&ハーフでないと飽きませんか??
トマトがあったら、良かったな~


外食では、ほぼアルコールをいただくのに、今日は珍しくノンアルコールランチでしたー^_^



breakfast

2013-01-11 08:05:58 | 食-cooking for myself-

・ベビーリーフとサーモンのサラダ
・野菜とキノコの豆乳スープパスタ ※玄米パスタ少々


昨日は、お昼をしっかり摂ったので、夜はスープのみ。


なので、お腹空いて起きました!
理想的~^_^


しっかりご飯をいただき、行ってきます!


今日も頑張ろっと。


A hui hou!