犬ごはん:昨夜は2匹とも寝る前にオヤツを

昨夜は、久しぶりに寝る前にオヤツをあげました。

ティちゃん(ダイエット中のチワワ)は、ドライ納豆ときびなごです。

MARNI(トイプードル)は、ミルクボールです。

たっぷりお散歩した日は、食欲旺盛な気がします。

ワンコ達の朝ごはん

・ジャガイモ

・ラム

・キャベツ、人参、パプリカ、えのき

・ギー少々

ワンコ達の夜ご飯

・マカロニ

・鮭

・キャベツ、人参、パプリカ、えのき

・オリーブオイル少々

今朝のティちゃんの体重は、3.2kgでした。🐾

14ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

久しぶりの広島焼き

仕事で外出したので、お野菜の美味しいお店でランチ予定でしたが、お休みでした。

もう一つのお目当てのお店も時短営業で、午前中で終わっていたりと、空振りな日でした。

しかし、久しぶりに広島焼きをいただけて良かったです。

朝の一杯

・りんご酢の炭酸割り

breakfast

・豆乳ヨーグルト、オートミール、カカオニブ、ビーポーレン、クルミバター、ブルーベリー、グァバジャム

lunch

・広島焼き　麺半分、野菜多めというメニュー

tea time

・黒胡麻きなこラテ

・人形焼き

snack

・ハーブティー

・チーザ

dinner

・無し

犬ごはん:ティちゃんの動きが俊敏になりました

ここ数日、ティちゃんの動きが素早くなりした。^ ^

きっと体が軽くなったのだと思います。

関節が強くはないので、無理させない程度に負荷をかけて、筋肉強化を目指します。

ワンコ達の朝ごはん

・マカロニ

・砂肝

・キャベツ、人参、パプリカ、ベビー椎茸

・オリーブオイル少々

ワンコ達の夜ご飯

・ジャガイモ

・鰆

・キャベツ、人参、えのき

・ギー少々

今朝のティちゃんの体重は、3.2kgでした。🐾

14ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

お腹が張るので、朝は軽く

ランチ前に2時間お散歩してきました。^ ^

ワンコ達は歩いたりカートに乗ったり、スリングに入ったりと、体力に合わせてお散歩しました。

私は2.7kgのMARNIを抱えながら歩き続けました。良い運動です。^ ^

朝の一杯

・お白湯にりんご酢を入れて

　

breakfast

・柿、いちご

食後のドリンク

・ソイラテ　デカフェ

lunch @ADI

・ミールス

dinner

・セミドライの梨

犬ごはん:よく食べて、よく歩く

今日はお散歩へ行けました。^ ^

食べて、お散歩して、お昼寝して、、、良い一日でした。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・お米(白米、発芽玄米、もち麦、キヌア)

・ラム

・キャベツ、人参、ベビー椎茸

・ギー、ドライクランベリー少々

ワンコ達の夜ご飯

・ジャガイモ

・鮭

・キャベツ、人参、えのき

・ギー少々


今朝のティちゃんの体重は、3.2kgでした。🐾

14ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

土曜日はブランチからスタート

brunch

・紅茶

・キャベツ、ミニトマト

・玉ねぎとしめじのスクランブルエッグ

・ウィンナー

・肉まん

おやつ

・柿、いちご

dinner

・豆乳ヨーグルト、オートミール、カカオニブ、ビーポーレン

・納豆と梅干し

・ジャークチキン、タコボールとモッツァレラチーズのグリル

・人参のマリネ

犬ごはん:ティちゃんのオヤツは豚の耳やササミ

ティちゃんは、食後のデザートというものを覚えてしまい、、、

朝ごはんの後は、豚の耳かササミをあげています。

ポイントは、"食べるのに時間がかかる"という点です。

夜は歯磨きのバーがデザート代わりです。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・ジャガイモ

・砂肝

・キャベツ、ブロッコリーの茎、人参、ベビー椎茸

・ギー少々

ワンコ達の夜ご飯

・ジャガイモ

・鰆

・キャベツ、ブロッコリーの茎、人参、ベビー椎茸

・ギー少々

爆食いでした。🐶


今朝のティちゃんの体重は、3.3kgでした。🐾

14ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

食欲旺盛な日の満足メニュー

breakfast

・燻製卵

・ミニトマト

・豆腐、白菜、白滝、鯛のお味噌汁

・アーモンドミルクヨーグルト、オートミール、カカオニブ、ビーポーレン、ブルーベリー

lunch 

・キャベツ、キノコ類、手羽元のスープ

・納豆と梅干し

・膝軟骨のグリル

・ザーサイ

・お米(白米、発芽玄米、もち麦、キヌア)と海苔の佃煮

snack

・膝軟骨のグリル

dinner

・牛肉と椎茸のグリル

・キムチ

・いちご

・豆乳ヨーグルト、カカオニブ、グァバジャム

犬ごはん:キャベツたっぷりメニュー

ワンコ達の朝ごはん

・お米(白米、発芽玄米、もち麦、キヌア)

・鴨

・キャベツ、人参、ベビー椎茸

・ギー少々

ワンコ達の夜ご飯

・ジャガイモ

・鮭

・キャベツ、人参、ベビー椎茸、ブロッコリーの茎

・ギー少々

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.3kgでした。🐾

14ヵ月前は、4.4kgです。

目標は、3.0kgです。

野菜が少なめな日

breakfast

・いちご

・豆腐、白菜、ワカメ、白滝のお味噌汁

・燻製卵

・お米(白米、発芽玄米、もち麦、キヌア)と海苔の佃煮

lunch

・膝軟骨

・黒ハンペンとゴーダチーズのグリル

・玉ねぎとしめじのオムレツ

・ミニトマト

・小豆パンのトースト　ココナッツオイル

おやつ

・栗きんとん

dinner

・肉まん

・キムチ

・膝軟骨と大葉　

・干し柿

犬ごはん:お肉もお魚も大好きな愛犬達

ワンコ達の朝ごはん

・ジャガイモ

・鴨肉

・大根、ブロッコリー、人参、ベビー椎茸

・ギー少々

ワンコ達の夜ご飯

・お米(白米、発芽玄米、もち麦、キヌア)

・鮭

・大根、ブロッコリーの茎、人参、えのき

・ギー少々

爆食いでした。🐶


今朝のティちゃんの体重は、3.2kgでした。🐾

14ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

今日は二食で満足

breakfast

・いちご

・ブロッコリーとアボカドのサラダ

・里芋

・茹で卵

・キャベツとキノコ類の煮物

・小豆パンのトースト　ココナッツオイル

・アールグレイ

lunch

・無し

時間が無くて食べられませんでした

dinner

・菊芋、里芋、人参、玉ねぎ、いんげん、カブ、春菊、ケール

・アールグレイ入りのハイボール

・ポークと人参の葉っぱ

snack

・クッキー

犬ごはん:運動について

ダイエットに運動は重要と考える方も多いと思います。私の運動の目的は、

"歩くことで内臓の働きを活性化させる"です。

人間も動物も過度な運動で体を痛めては、本末転倒です。

ですので、お散歩は、私にもワンコ達にも無理の無い程度に楽しんでいます。

季節の香り、その日の空気、風、他のワンコ達や人間たちとの触れ合いを五感で楽しみながら、足裏からの刺激を適度に味わいます。

ワンコ達の朝ごはん

・さつまいも

・鮭

・大根、ブロッコリー、ベビー椎茸、人参

・オリーブオイル少々

ワンコ達の夜ご飯

・ジャガイモ

・砂肝

・大根、人参、ブロッコリー

・ギー少々

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.3kgでした。🐾

14ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。

栄養不足にならないように、食べることを心がける

朝の一杯

・お白湯に生姜ドリンクを入れたもの

breakfast

・アーモンドヨーグルト、オートミール、カカオニブ、アーモンドバター、柿

・茹で卵

・アボカドトースト

・ハーブティー

lunch

・納豆と梅干し

・ザーサイ、人参サラダ、里芋

・枝豆ボールとゴーダチーズ

・手羽元、キャベツ、キノコ類の煮物

・お米(白米、発芽玄米、もち麦、キヌア)、海苔の佃煮

おやつ

・クッキー

飲み物

・ジンジャードリンク

・ザクロドリンク

dinner

・無し

ランチを15時頃食べたので、お腹が空きませんでした。

犬ごはん:いつも可愛い愛犬達

ワンコ達の朝ごはん

・お米(白米、発芽玄米、もち麦、キヌア)

・ラム

・大根、ブロッコリー、人参、ベビー椎茸

・オリーブオイル少々

ワンコ達の夜ご飯

・さつまいも

・鱈、メカジキ

・大根、ブロッコリー、人参

・ギー少々

朝食後のティちゃん&MARNIが、一緒に外を見ていて可愛いかったです。^ ^

お昼寝の時も一緒です。^ ^

今日も爆食いでした。🐶

クビレチェック！

今朝のティちゃんの体重は、3.3kgでした。🐾

14ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.0kgです。