外ディナー

実は、ロングパスタが苦手です。笑

そして、しばらく牛はいいや。。

でも、友達と集まれて楽しかった^ ^

胃腸が丈夫になれば、楽しめると思うので、整腸に気合いが入ります。

Happy day!

久しぶりにcoolがテーマの撮影でした！


(本来の)自分ぽくて、
(仕事の)自分ぽくなくて、
刺激的でした。


社スタでの撮影でした。
お子様も同行して、和やかな雰囲気でした。



さて、終わったら、
中目黒に移動して、友達とカフェランチです。


ご子息とお嬢様も一緒に^ ^


幸せがギュッとつまった今日、
Happy day!!!!


一休みして、夜もHappyが待っています。

ヘアカット&カラーリング

今夜はZACCの小西さんにカットとカラーリングをしていただきました。


好みなローライトにしてくださいました！


明日の撮影が楽しみです^ ^

bags

FIGAROにたくさんのbagsが掲載されています。



このbag可愛い♥カモフラージュじゃなければ買ってたな～



この合わせ方好みです。



こんなテイストも好き。


ハズシ系のコーデって、センスや余裕が感じられて好きです。


おまけ。
大分県ですって。なんか良い～



A hui hou!

おもしろいお店

西門近くの
なるきよ@渋谷。









その後、恵比寿のシャンパンバーにて。


ビオ系好きだけど、シャンパン好きな方達は違う？？みたいでした。

ナンパ

日本でナンパされる。なんて経験は、片手でおさまる程しか無いのですが、
最近、ご近所の方に声をかけられました。


これは、ナンパというものに値すると思うのですが、尊敬する行為だと感じました。


寒い中、早く帰りたいはずなのに、
「友達になってください！」と、ご自宅とは反対方面に歩く。
そして、怪しい者ではないことを、短時間で自己紹介する。


私だったら、絶対にしない行為なので、単純に根性あるなー！と思いました。


しかも、私は疲労度maxで、ボロボロの状態。


「今、すごく疲れてるので細かい事は今度！」と言ってサクッとその場を離れました。


あんな最悪な状態の私に声をかけてくれたこと、
寒い中、わざわざ引き返してまで自己紹介をしてくれたこと、
ご近所なので全く気を使わないこと、
前職が同業、
、、などが重なり、ご近所友達になれたらいーなと思います。


ナンパって硬派の反対語で、マイナスのイメージかもしれないけど、
海外被れの私としては、全く嫌な印象はありません。笑

夜食

-ハニートースト-

・厚切りパンにハチミツをたっぷり染み込ませて焼きました。
そして、シナモンをプラス。
・マサラチャイ


お通じが改善されたからか？
PMSか？
dinnerがはやすぎただけか？
パセラに行こう計画があるから？


ハニートーストが食べたくなった！


美味しくいただきましたっ


まだ7時で良かった～


A hui hou!

中東文化

昨日の商社の方に色々と中東事情を伺って、ビジネス展開を考えているのですが...


疑問を投げかけてみました。
「イスラム圏なので、一般的に女性は働かないし、外人(私)とは言え、昔の日本企業の様に男尊女卑が強いのでは？」


私は、自分が女性であることがハードルになった経験があるので、
変えられないこと＝性別
で、差別されることにトラウマがあるんですよね。


お返事は、
「外人は大丈夫」
と軽いものでした。笑


某資格があったら、直ぐにでも行きたいのだが...


その勉強とアラビア語も始めるかな。
その前に英語もどうにかしないと。。

dinner

-生姜焼き定食-

・こうじやさんの甘酒
・ベビーリーフのサラダ
・カスレ 今回は馬肉！
・野菜たっぷり生姜焼き ※油不使用
・トッポギ


先日、ポイントアップするお料理は何ですか？と伺ったところ、
「生姜焼き！」とのことだったので、無性に食べたくなりました。


男性は、シンプルな生姜焼きを好むと思いますが、、
今は野菜たっぷりな気分で、もちろん1人で食べましたw


今回は、塩こうじも使いました。



美味しかったー！

今日はうっかり、ランチを忘れましたので、こんな早い時間にdinnerでした。


A hui hou!

朝の生野菜を避けようキャンペーン その後

朝の生野菜を避けようキャンペーンを開始して5日が過ぎました。


効果は...


テキメン！


あれだけ便秘に悩んでいたのに、お昼前に、お通じがくるように、もしくは、来る気配を感じる様になりました（≧∇≦）


すごい進歩！


効果が、こんなにすぐに出るなんて嘘みたいですが、真実です！


breakfastはこーゆー感じ。


極しっそ。


不要なモノは、
自分から排除する！

排出力！？除去力！？追出力！？
何て言えばいーんだろう。

要は、デトックス能力を身に付けねば。

痣

痣はね、どんどん色が変わる！
昔は、痣だらけだったので懐かしいけど、、
今は、恥ずかしいな。


今は治りも遅い。


笑

外dinner

R.N.S.Q@麻布十番
エレネスクと読みます！
私の大好きなビストロです♥



ブルゴーニュ好きが集まるお店です^ ^
お食事は、王道とクリエイティブが混在！
今夜は、シャンパーニュ、赤、白といただきました。
お食事は、
アミューズ、蝦夷鹿のテリーヌ、カボチャのスープ、タラのソテー、イチゴのクッキーエクレア的な。
ライトディナーです。


最後の食べきれなかった焼き菓子は、包んでくださいました。



グダグダDayですが...
今夜も昨日とは別件で、商社の方とブレストです。
案件は、二件あって^ ^
いや～夢膨らむ！
一つに関しては、友達を巻き込んで進めたい案件なので、プロジェクトチームを早速作ります！
このプロジェクトチームメンバーを考える時がワクワクするし、キックオフの瞬間が一番楽しい～！

lunch？軽食？

-アボカドグラタンとカンパーニュ-

アボカドは温めたver.も好きだな～
バーナーで色付くくらいに焼くと美味しい！
今回は、レンチンだけど。


昨日は、アボカド(ワカモレ)サンドを食べたので、アボカドが半分残っていた。キノコやブリーを入れて焼いたぞ。
やる気が無いので、見た目はグチャグチャ(￣▽￣)


今朝は、breakfastにお蕎麦を食べたのに、動いたからか??小腹へった！
なので、サクッといただきました！


土曜日の朝の洗濯と掃除が好き～。
一人暮らしで一番好きな時間かも。
でも、体は怠いので半身浴して、音楽聴きながら、本読んだり、寝たりzzな日にしよっと。


最近、疲労感が増してるので、友達とのご近所ご飯が本当に楽に感じる。
ご飯食べに行くのに徒歩以外は考えられなくなってきた。
あー疲労による引きこもり。笑

夜中のウォーキング

昨日は商社の方とメーカーさんとブレストしてました。


楽しかったな～


帰り際に、イチゴの美味しいケーキとシャンパンという...
疲れてる時には最高なマリアージュを少しいただいてしまいました（≧∇≦）


なので、歩いて帰宅！
カロリー消費しないとね。


昔のランコース。



走ってる方いますね～



芝公園をどんどん歩く！



そろそろタクシーに乗りたい、、



膝が痛いけど、ここまで来たら根性で歩きました。
夜中に外でお仕事されてる方、人の目にはあまりふれないけど、大変なお仕事だと思います。


感謝！

チーン

ネガティブ発言です(ー ー;)


とても疲れてしまった...


寝起きは、好調だったのに体力無いな～(￣▽￣)


ご飯食べる時間が無くて、、さらにパワー不足。
しかも、前につくった痣が痛いー！



でも、てっぺんまで頑張ろっと。


間違いなく疲労というストレスがあるので、明日は労わろっと。


あ～誰かと一緒にグダグダしたいな。先週が最高の週末だっただけに、今週は寂しく感じるw