犬ごはん:初めてのきゅうり

きゅうりを久しぶりに買いました。^ ^

夏の香りがしました。

ワンコ達は、初めてのきゅうりでしたが、爆食いでした。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・白米

・鮭

・大根、パプリカ

・ホットりんご少々

ワンコ達の夜ご飯

・白米、発芽玄米、キヌア、寒天を炊いたもの

・鶏胸肉

・大根、椎茸、きゅうり、ドライクランベリー



爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。

スープには大根を入れると重くなくて好き

スープは、大根かカブをベースに、キノコ類と旬の野菜を入れるようにしています。

最近はトマトも必ず入れています。

今は、大根がベースだと負担が無く朝から食べられます。^ ^

常に、胃腸と相談して食事をしないと不調になります。

甘やかしても、ヤワになってしまうし、

刺激を与えたら、不調になるし、という自分と相談しながらの食生活です。^ ^

breakfast

・卵と野菜のオープンサンド、豆乳ヨーグルトと野菜のオープンサンド

パンは米粉パンを1cm弱にスライスしています。カリカリです。

・野菜スープ　豆乳を入れました

食後のドリンク

・ソイラテ　ココナッツオイルを少し入れました

lunch

・パングラタン風

・ウィンナー　平田牧場の無添加

・スクランブルエッグ　トリュフ

・スモークサーモン、紫玉ねぎ、オリーブ、ケイパー

・ゴボウチップス

おやつ

・茶豆パイ

・紅茶

dinner

・焼きそば　夫が作ってくれました。^ ^

・豆腐、サキイカのコチュジャン和え、海苔

犬ごはん:品数の少ないメニュー

ワンコ達のご飯は、毎回、野菜をカットする事から始めますが、暑くなってきたので、冷たいものもあげたいので、サラダ感覚のものを作り置きしてみようかと考えています。

明日には買い物に行けるので、今日はありもので、なんとか作りました。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・ジャガイモ

・鮭

・大根、パプリカ、ひじき

・青のり少々

ワンコ達の夜ご飯

・白米

・砂肝

・大根、パプリカ

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。

手作りの豆乳ヨーグルト

手作りの豆乳ヨーグルトが美味しいです！

最近、作り始めた手作りの豆乳ヨーグルトですが、豆の味が濃くて美味しいです。^ ^

オートミールとの相性も抜群です。

朝の一杯

・ミネラルウォーター

朝のドリンク

・ソイラテ　デカフェ　ココナッツオイルをティスプーン一杯入れました

breakfast

・バオバブパウダー入りの豆乳ヨーグルト、ココナッツオイルで炒ったオートミール、チアシード、カカオニブ、ビーポーレン、ココナッツチップス、ドライプルーン

lunch

・パングラタン風

dinner

・白米

・しじみと海苔のお味噌

・お刺身

・酢の物

おやつ

・茶豆パイ

・ドライジンジャー

犬ごはん:冷やご飯がちょうど良い季節

東京は夏日になったり、暑く感じる日が多くなってきました。

冷たいもの(冷えたもの)もあげたいと思います。

ワンコ達の朝ごはん

・パン

・鶏胸肉、砂肝

・大根、パプリカ、椎茸

・オリーブオイル少々、ホットりんご

ワンコ達の夜ご飯

・白米

・砂肝

・大根、パプリカ、椎茸

・ドライクランベリー

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。

朝抜きが良い？

昨日、朝を抜いて調子が良かったので、今日も飲み物だけにしてみました。^ ^

コーヒーは苦手なのですが、体に慣らすように飲んでいます。

モカジャバさんの浅煎りデカフェは、美味しくいただけます。^ ^

朝の一杯

・kombuch ドライ黒イチヂクで二次発酵しました。

朝のドリンク

・コーヒー　ココナッツオイルをティスプーン一杯弱入れました。

lunch

・バオバブパウダーを入れた豆乳ヨーグルト、ココナッツオイルで炒ったオートミール、チアシード、カカオニブ、ビーポーレン、ココナッツチップス

おやつ❶

・肉まん

おやつ❷

・日向夏、ココナッツチップス

dinner

・白米

・豚肉、ナス、ピーマンの黒酢炒め

おやつ❸

・新潟茶豆パイ

犬ごはん:疲れた日は無理をしない

ワンコ達のご飯を作る際、ネギ類が混在しないように等色々と気を使います。

疲れている時や忙しい時は、ワンコ達のご飯作りだけに集中出来ないので、ドックフードに頼ります。^ ^

手作りご飯もドックフードも食べてくれると助かります。

ワンコ達の朝ごはん

・白米

・メカジキ、砂肝

・大根、パプリカ、椎茸

・青のり少々

ワンコ達の夜ご飯

・ドットワンの鶏肉

仕事で疲れてしまったので、夜はドックフードに頼りました。^ ^

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。

コロナ前のようなスケジュールの日

午前中は撮影だったので、breakfastは無しです。

lunch

・パングラタン風

・あんみつ

dinner

・豚肉、ピーマン、ナスの黒酢炒め

・梅きゅうり巻き

・チーズケーキ

量が多かったので、半分は夫にあげました。^ ^

・ソイラテ　デカフェ

一杯目はブラックでいただきました。

犬ごはん:低カロリーな砂肝

私自身、砂肝が好きでよく食べていました。

カロリーは気にしていなかったのですが、低カロリーという事に気づき、それからワンコ達に食べさせるようになりました。

常に冷凍してある食材です。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・パン

・鮭

・大根、ブロッコリーの茎、パプリカ、椎茸

ワンコ達の夜ご飯

・白米

・砂肝

・大根、ブロッコリーの茎、パプリカ、椎茸

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。

日常に戻りつつありますね

まだリモートワークは続きますが、

今日はいつも以上に電話やzoom会議などで、バタついておりました。

breakfast

・野菜スープ　豆乳を入れました

・米粉パンのオープンサンド

・ウィンナー　平田牧場の無添加

lunch

・パングラタン風

おやつ

・麻炭を入れた豆乳ヨーグルト、ココナッツオイルで炒ったオートミール、チアシード、カカオニブ、ビーポーレン、ココナッツチップス、イチゴ

dinner

・日向夏、オレンジ、ココナッツチップス

・豆腐、サキイカのコチュジャン和え、海苔、ローストビーフ

犬ごはん:ジャガイモを炭水化物にカウント

今朝は、新じゃがを使いました。^ ^

なるべく旬のものを使いたいです。

今度の買い物リストに、レタスやきゅうりもメモしておこうかな。

ワンコ達の朝ごはん

・ジャガイモ

・メカジキ

・大根、ブロッコリーの茎、パプリカ、舞茸

・アマニ油、青のり少々

ワンコ達の夜ご飯

・フジッリ

・大根、ブロッコリーの茎、パプリカ、椎茸

・オリーブオイル、パセリ、ドライクランベリー少々

爆食いでした。🐶

シャンプーしたので、ちょっとボサボサです。

ごめんね、ティちゃん。

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。

おやつで満腹になってしまいました、反省

朝の一杯

・kombucha

breakfast

・パングラタン風

バゲットと野菜スープに、豆乳とステッペンチーズを加えてオーブンで焼きました。^ ^

lunch

・ガレット、スクランブルエッグ、スモークサーモン、オリーブ、ケイパー、アボカド、ブロッコリー、紫玉ねぎ、ウィンナー

おやつ

・ソイラテ　

・メイプルシロップでコーティングされたアーモンドなど、チョコクランチ

この量をもう一回おかわりしました。^ ^

その他ドリンク

・ハーブティー

ナッツとチョコクランチでお腹が膨れてしまいました。反省！

犬ごはん:今日も食欲旺盛なワンコ達

ワンコ達の朝ごはん

・白米、発芽玄米、キヌア、寒天を炊いたもの

・鮭

・大根、ブロッコリーの茎、椎茸

・りんご

ワンコ達の夜ご飯

・フジッリ

・レバー、砂肝

・大根、ブロッコリーの茎、パプリカ、椎茸

・オリーブオイル少々

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。

お腹痛くてゆっくり過ごしてました

ここ数日、お腹が痛くて、ゆるくなっています、、

でも、お腹は空きます。^^;

breakfast

・麻炭とバオバブパウダーを入れた豆乳ヨーグルト、ココナッツオイルで炒ったオートミール、フラックスシード、チアシード、カカオニブ、りんご、ココナッツチップス、デーツシロップ

おやつ

・デーツとピーカンナッツ、ドライアプリコット

・ハーブティー

lunch

・ブロッコリー、手羽元

・お餅　きなこと塩

・ハーブティー

おやつ

・アイス

dinner

・豆腐、サキイカのコチュジャン和え、海苔

・日向夏、ココナッツチップス

白い部分が美味しい日向夏、爽やかで好きです。

あと、オートミールに豆乳、チアシード、カカオニブを入れたものも食べました。^ ^

犬ごはん:我が家の皆が好きな野菜

我が家の人間もワンコ達も好きな野菜は、ブロッコリーです。

(塩はかけずに)蒸し焼きにして、人間もワンコ達も食べられるようにしています。

夫はマヨネーズ、私とワンコ達はそのままいただきます。

美味しいので常備しておきたい野菜です。^ ^

ワンコ達の朝ごはん

・白米、発芽玄米、キヌア、寒天を炊いたもの

・鱈、メカジキ

・大根、ブロッコリー、椎茸、パプリカ

ワンコ達の夜ご飯

・パン

・砂肝

・大根、ブロッコリー、椎茸、パプリカ

爆食いでした。🐶

今朝のティちゃんの体重は、3.8kgでした。🐾

8ヵ月前は、4.4kgでした。

目標は、3.5kgです。