山使用

久しぶりに取引先の方々とトレッキングに行ってきます！

ハードな山ではなく、紅葉がり気分だそうです♪

毎回、酒&湯な感じです!

いざ!

西麻布モコちゃんのお店で

健食会社Fと長時間、西麻布に居座りました。

モコちゃんのお店のビールは、こだわりがあって、美味しいそうです。

Fが絶賛してました！

イケメン店長Rがオサレなグラスに注いでくれましたが、ビールが飲めないオイラにはよくわかりませんでした…

すんません。


Fとは、仕事や仲間やプライベートな話をできるいい奴です。

私には無い、行動力を持ってて尊敬します。

西麻布から散歩しながら帰ってたら、ご近所の健康ドリンクバーのうぅちゃんに会って、ハグして帰りました～！

楽しかった～！

今は理想よりも現実を生きる時期？

現実を生き抜く為の自分と
理想を生きたいと思っている自分とで
葛藤することってありませんか。

飾られた贅沢と飾らない贅沢。

与えられ、比較して得られる幸せでなく、
自己満足なおごり、喜びでなく、

…

正解を求めないで欲しい。

世の中、正解が一つということって少ないと思うし。

歴史（地球の報告書）を参考にさせてもらおう！

長い目で、見てやって下さい。オイラのこと。

20代で培われる判断基準なんて
間違えだらけっしょ。

体験しないと、学べない頭なんで、

やはり、長い目で見てやって下さい。

これからもよろしゅぅ！

久しぶりに現場

昨日は久しぶりにデスクワークじゃないお仕事でした。

体力勝負！

私の大好きな日本マクドナルドさから、コーヒーチケットやクーポンをいただいたので、
行ってみようと思います！

こちらの会社の方々って皆さんジェントルマンなんです！

大好きです！

あれ？
マックっていつ食べるの？
まぁPC持って行ってみよう！


そして、夜は
恵比寿のベトナム料理でお食事会でした。

ドクター、モデル、商社、TV、学生、グラビアさんなメンツです。

個性的です！
話して、笑って、当たり前だけど、みんな良い人です！

またにv

今日は、また西の方へ打ち合わせ♪
中央線は、長いので、大好きな読書（勉強）タイム！

大学の頃選考してた分野を復習してます！

何故か集中できるんだなぁ

600Kcal以下の残り物de料理！

今日はあと600Kcalだけ摂っていいんだぁ

何作ろうかな～♪

料理は愛情だぜ!

エンタな日

笑った。笑った。

お昼のステージ『NPO法人ヒューレック研究会、二宮金次郎物語』
二宮金次郎を知りたいと思った。

笑った。笑った。

夜のステージ
『新宿クレイジーナイト・２３』
マイブーム“ユリオカ超特Q”

笑った。笑った。

どちらのステージも感動しすぎて、
私のボキャブラリーでは表現できません。

*****ダイエットっぽいこと*****
―11月24日（土）―
・ストレッチ
・ウォーキング

―11月25日（日）―
・ウォーキング
・摂取カロリー1000Kcal

朝からバブリー

バブルバスに入りながら、ボッサ聞くの♪
たまらん

朝から最高☆☆☆

今日はドクターKの舞台見に行って、お仕事もご協力いただいた電撃さんのお笑いライブに行ってきまぁす！

ステージずくしな感じ♪

酔っ払いな感じ♪

キムチのミズノ

辛い物大好きな私。

友達のお母様がキムチを作ってらして、
Web“キムチ屋.com”で購入しています。

添加物が入ってなくて、もちろん手作りなので、ホントに美味しいです。

種類も多く、珍しいキムチもあります♪
全部美味しいのぉ☆☆☆

今日はイカキムチな気分♪

美味しかったぁ

市販されてるのより、辛いかなぁ

美味♪

お母様にお会いしたことはありませんが、
ファンがいるほどの人気っぷり！

今日もキムチパワーで、元気だぜ～!

掃除&洗濯終わったら、ヒルズや広尾をお散歩しようっと♪

奄美料理堪能後、ライブ

鎌倉に引っ越した親戚の家に遊びに行き、
奄美料理を堪能してきました。

小さい頃に良く食べてた奄美料理♪
大好きです♪

島っ子は、お酒が強いらしく、
二人で、ワインをいただきました♪

美味☆☆☆

お部屋は角部屋で、地下にワインセラーがあって、
外には、砂を落とす為のシャワーとかついてて、
リビングからは、朝日から夕日まで臨めて、
海もスコーンと見えて、ゴージャスビュー♪

デコレーターだけあって、インテリアのセンスもグー☆☆☆

まるで撮影スタジオにいる気分っすー♪
うっとりん♪

そんな素敵なお部屋で、久しぶりにゆっくりお話して、
東京へ戻りました～。
PaniCrewさんのライブに呼んでいただきましたので。

企画が面白しろかった～。

笑いあり、クールさありで、ギャップが面白かったっす。

その後、
ドクターKとTV関係Kと元RQのRとイタリアンしました。

いろんな話題で盛り上がり、めちゃくちゃ楽しかった～

満足☆満足☆

*****ダイエットっぽいこと*****
―11月23日（金）―
・ウォーキング60分

地球さんありがとう

午前中から動きますよ～♪

鎌倉にやって参りました!

地球の音を聞きたくて、
地球を香りたくて、
地球に感謝したくて、

地球は、強くて、素直で、優しいです。

近年、わがままな生物にいじめられてますが、
水と酸素を提供してくれます。

異常気象による自然災害は、
わがままな生物が自分達勝手な行動をしたツケ（廻りもの）ですよね。

その生物が自己中心的な行動をすればするほど、
災害は拡大します。


たぶん、地球さんはもう我慢の限界なのではないでしょうか。

今度は、わがままな生物が我慢する時ではないでしょうか。

もっともっと呼びかけて、
もっともっと地球に感謝して、自然と調和した生活を送りたいです。

シャンパン大好物

銀座“砂漠の薔薇”にて、双子さんの『足して100歳パーティ』へ行って参りました。

元RQのRちゃんを誘って。

昔、シャンパがぶ飲みして、大変なことになったから、
今日は気をつけてました。

金融系の方が多く、興味深いお話をたくさん聞くことができました。

パーティの後、お寿司行って、スナック行って、サパー行って。。。

う～ん。

連休の楽しい始まり始まり♪

☆☆☆

*****ダイエットっぽいこと*********************
―11月20日（火）―
・リンパトレナージュ

―11月21日（水）―
・インディバ

―11月22日（木）―
・ストレッチ

女子力充電DAY

代官山、気持ち良かった～

（晴↑↑↑）

今回の撮影は、ZACC copainの田中さんが担当してくださいました！

モデルは、みんな可愛くて、うっとりしやす♪

スタイリストさんのキャシャアクセが可愛くて、どちらのか伺ったら、
AHKAHとのこと。

老舗ブランドだとは思ってたけど、最近、流行ってますね～

可愛い♪

素敵なヘアメイク、衣装やアクセ…

痩せたら、もっと楽しいんだろうな♪と、他のキレイなモデルちゃんを見て、刺激をグサグサ受けてました。

メイクは濃いけど、今夜はパーティーなので、まいっかぁ

ちょうどいっかぁ

と、落とさずにお先に失礼しました。

あまりにも天気が良いので、代官山を散歩して…
ファー物、二個買いしちゃいました。

ルン♪

明日からの連休はオフなので、私服で出掛けられるわ～♪

ルン♪

さて！
今夜のシャンパンパーティーに向けて、お仕事ラストスパートじゃ!!!

業界誌の撮影

昨日は、打ち合わせで脳みそ使って、夜はインディバ行って
中身も外身も良い疲労感に包まれました。

最近、脳みそ慣れてきたかも。
あの受験生の時のキレる感覚。

受験生っていつの話だ…


さて!
今日も一日が始まっております！

久しぶりに雑誌の撮影です!

昨日はインディバやったから、朝起きるの辛かった…
そんな私事など、関係ねぇ

行ってきまぁす!

東海道新幹線より中継です

誇らしげな富士山が美しく見える新幹線より中継です。

“AU BON VIEUX TEMPS”
オー ボン ヴュー タン
GET～!!!

クッキーです♪
美味しいよん☆☆☆
小柄でたくさん種類が入ってるの♪

気取らずオサレな“一人サイズのお土産”にいいかも♪

今回長い間、ご協力いただいたスタッフちゃんUがオススメしてくれました♪


東京戻ったら、マッサージ行って、打ち合わせ行って、簡単な報告書作成して、請求書作って、お勉強して、ステラグレイにお邪魔して、親友Aとご飯行って、DVD借りて、掃除しよ～っと。

完璧なTO DOメモ化してますな

(謝)

頑張りま～す！

メモリィ

サーキットでは、毎回お花屋さんのカームさんが、
キレイな生花をセットしてくださいます。

そして、私、持って帰ります。

今回もいただきました♪

嬉しい♪

お花大好き☆☆☆

今年もお疲れ様でした～!!!

ひょんなことから、このお仕事に携わることができて、
エブリタイム、エブリウェア　笑顔の方々と一緒に居れて、
幸せな環境を与えてくださった、全てのモノに感謝します。

すっかりお顔を覚え、仲良くしてくださるお客様（VIPの方々）、
すっかり関西弁が好きになりました。

来年からは、裏方の裏方に専念しなきゃなぁと思ってるので、
サーキットに行く機会が減りそうなので、
ちょっと寂しいなぁ。。。

別れは、出会いの始まり。

卒業は、旅立ち。

環境を変えることをリスキーと思う方もいらっしゃいます。
自分善がりな考え方ですが、
ステップアップの課題だと考えます。

ノウハウを掴んだら、応用し、また新たな感動を生み出したい。
自分も仕事も拡大するために、挑戦していきます！

*****ダイエットっぽいこと****************
―11月19日（月）―
・摂取カロリー1600Kcal
・ずーっと動いてました。