3/13 フジッリ（クルクルパスタ）

　　　３月１３日　（木）

　　　　激しい　雨と　風も非常につよくなる

　　　　　６℃　　　のち　　　１５℃

　　　　　全国的に　荒れ模様　　のいちにちです

　　　





　　　＜フリッジ＞
　　　クルクルパスタ料理

　　 早ゆで　サラダ　
　　　９０秒で茹でちゃうよ　　クルル　かわいいサラダ

　　　ドライフルーツ
　　　クルミ　　　　（細かく刻む）　
　　　ピーナッツ　　（細かく刻む）　　
　　　キュウリ
　　　チーズ
　　　パプリカ
　　　オリーブオイル　　バルサミコ酢　 シェリー酢
　　　塩　　黒コショウ　


　　　　フジッリ！　サラダ！　簡単！　おいしい！