黒尊神社の大杉

今回も25kmラン。

暑さにはめっぽう強いが、高い湿度はダメ・・。

前半の10kmすぎの峠の頂上で大汗を掻く。

水分補給は申し分ないが、これくらい大汗を掻いてしまうとバテるのがはやい。

無事に走り終えたが宿題を残した感じですっきりはしない。

自宅でクールダウン後、とにかく蒸し暑いので山に逃げる。

山は涼しい！

天然のクーラーは最高！！

腰を下ろしてしばしの涼を満喫する。


帰りに立ち寄った黒尊神社。


来るものを選ぶかのような急な石段。

（本殿に向かう迂回路もちゃんとあります）

黒尊神社といえば何といっても大杉。


大きな杉は迫力満点。

樹齢500年を越えるという大杉に手を合わせる。


突然目の前に現れた鹿。


か・・かわいい。

夏に花を付ける百日紅（サルスベリ）。


サルスベリとは名ばかりで、猿はいとも簡単に登ってしまうらしい・・（笑）。

涼しい山で気持ちもリセット出来ました。

トレーニングとリラックス、バランスはとても大事ですね。