エルソル飛脚ブログ ~Run 4 Fun~

四万十川周辺をチョロチョロしている飛脚の記録です。

雨中の一人フルマラソン

2016年09月06日 | ジョギング

来月のウルトラに向けてロング走をやってきました。

スタート地点は本番では62km地点になる西土佐カヌー館。


カヌー館はレストステーションで多くのランナーが休養してリフレッシュします。

今回はここから本番コースをゴールまで走ります。

あいにくの雨でしたが、この季節の雨はかえって気持ちがいいくらい。

オクラが花をつけています。


四万十市ではこの時期に稲を刈っていないのは遅いほうです。


10km地点、自販機で最初の給水。

この後の雨も考慮して早めに1000円札を使います。
(雨に濡れたお札は自販機通らない・・経験済)

岩間沈下橋。


本番でもこの沈下橋は渡ります。
(ウルトラでは68km地点になり、かなりヘロヘロなはず・・)

茅生大橋。


この辺から強めの雨・・

30km地点でまさかの通行止め。


「邪魔にならないように道の端っこを走るんで行かせて~」

警備員「ダメです!」

くそ~、3kmも引き返して国道の峠越えか・・

30km過ぎからの峠、かなりいいトレーニングになりました(笑)。

今回のゴール地点では雨も上がり、虹がかかりました。


42.2km、ちょうどフルマラソンを完走です。

ゴール後の体重も増減無しで、給水も上手くいったのかな・・。

しかし、本番はコレの倍以上の100km。

・・・嫌だ(笑)。

虹に癒されたので何とかもう少し頑張ってみます。


コメント
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