自然豊かな黒尊渓谷

堤防を走るには少し暑いんで、車を走らせ渓谷に向かいました。

四万十川はいつも雄大です。


風が無いと景色をそのまま映し込みます。


癒しの黒尊渓谷に突入です。


広場の木陰に車を停めて、ストレッチ。

神殿橋までの往復を走ります。

行きはすべてがゆるやかな上り、帰りは下りになります。

自然豊かな黒尊ラン、スタートです。

早速、カエル。

どうやら綱渡りでここまで辿り着いたようです・・

カワトンボ

美しいですね～

イトトンボにしてはかなり大型。

種類は分かりません。

渓谷の景色には癒し効果があります。


落ち葉の下の水も透けています。


オオルリが近くで囀っていました。


神殿橋に到着。

滝のマイナスイオンに癒されます。

秋は紅葉の名所です。

疲れも飛びます。


復路スタートです。

木陰が魅力的だったんで川辺に下りてみました。


水が綺麗で魚も見えます。


カワトンボ


ミヤマカワトンボ


しばし渓流を眺める・・


山猿がコチラの様子を伺っていました。


往復24kmのランでした。

NEWシューズはやはり下りが続くとつま先を詰めるようです。
（もう少し靴紐調整します）

車に乗り込んで岩間沈下橋へ・・。


パノラマ写真に挑戦。

これがやりたかっただけです（笑）

ランが楽しい自然豊かな黒尊渓谷。

都会の人からすると結構贅沢なのかもしれません・・。

オオルリなど

ジョギングで出会った野鳥です。

オオルリ


早速ピンボケ（笑）。

コンデジではピント合わせが難しいですね。

これもオオルリ


違った場所でまたまたオオルリ


こいつは至近距離でさえずっていたんで動画にもおさめました。

ホオジロ


コゲラ


キセキレイ


今回は渓谷でした。


渓谷は野鳥の宝庫ですが、ジョギングしながらなんで撮影は大変です。

オオルリの実物はかなり綺麗ですね。