今朝のスムージーは
りんご、バナナ、水菜。
爽やかでよろしおす。
生野菜と果物で
酵素もバッチリ摂れている(はず～。)
こんどの日曜日が
おかあさんコーラス大会の本番の
玉川グリーンハーモニー
今日はホールを借りての最終練習でした。
アカペラで
テンポも早くて
暗譜もややこしくて
(谷川俊太郎さんの詩)
おまけに
手拍子足拍子もあって
これ誰が持ってきたのー
(はい、秀幸先生です(o^o^o))
って曲ですが
グリーンの皆さん持ち前の素直さと粘り強さで
とっても素敵に仕上がってます！
皆さんの集中が揃ったときには
高速道路をノンストップで
疾走しているような？
ドキドキワクワク感
日曜日
応援に行きますよー！！