メンテナンス

昨日は
新宿ルミネ「リフレッシュ」にて
河井さんに癒していただきました。

もうずっと診ていただいてるので
何にも言わずお任せ

痛かった背中の筋も
あっという間に治り
メンテナンスばっちりです！


本日は
午前中に、来年の本番のための打ち合わせしてきたあと
夕方は、ウォーキングしてきました。


背筋伸びて気持ちいい。
毎日できたらよいのにな。



写真は
昨日買ってみた「柚子生姜」
生姜もの、流行っているらしいですね。

柚子も生姜も大好き！


ただ合わさると、ん・・。