ひとり。

昨夜、ほとんど眠れなかった
考えないようにしよう・・と思うと目が冴えてしまって

朝刊の配達の時間になってしまった。
求人誌が出るのでネットで見ようと思っていたんだけど
何もできない。

汗だくで掃除機かけたらグッタリ
一時間くらいお昼寝しようかと思ったけど
なかなかできない。

眠れない日が多い。
やはり薬を頼ろうか。

耳の後ろに何かできてる。
お盆休みになる前に皮膚科へいかなくちゃ。

皮膚に出るタイプなのかな。

何だかグッタリの一日。

キャベツと豚肉しかない。
野菜炒めにしよう。
マカロニサラダと味噌汁。

野菜の甘酢漬け。

食欲もない。

父は大丈夫か・・
今日はヘルパーさんが来てるはずだから安心かな。

那須は涼しいだろうな～
去年の今頃、つらかったな・・一人で夫の遺影の前で寝てた。
毎日毎日泣いてた。
夜になるとおかしくなりそうだった・・・。
昼間はやることがあってバタバタしていて
夜はつらかった・・・

・・・なんて、ずっと毎年毎年思い出すんだろうな。
まだまだやることがいっぱい。
泣かない！ひとりだけど、頑張る。

兄弟・・欲しかったな。
いとこ、助けてくれるけど・・
やっぱりひとりじゃん。

何のために生きてるのかわからなくなる。

友達から鬱だったのかなぁ・・更年期かな、何もやる気がでなくて・・
なんてlineがきたけど、ホントに鬱っぽかったのかもしれないけど
何も問題抱えてないし、なんで鬱・・？
私は更年期なんて言ってる暇ないよ・・。

でも、ホントにそうなのかもしれないし。
友達には元気でいつまでも付き合ってほしいしね、
元気になってよかった。
先日、那須友が胃が痛いからって胃カメラ検査をしました。
結果は極めて健康・・だそうでして。
けっこうそんなもんです。
でも、放っておくより検査して安心を得るのが大事ですね。

年齢とともにいろいろ出てきます。
過剰なくらいに気にするくらいがいいかも。

私も健診しなくちゃ。
まだ生きたいし。
倒れてなんかいられない。

ひとりはダメだ・・・。
明日は誰かと話そう。