毎日曜日に検定が行われている白馬さのさかスキー場。
もしかしたらここで1級を受けることになるかもしれないので、スキー場をちょっと偵察。
そしてやるやると大騒ぎしているわりにまだ何もしていない基礎の練習方法を知る為にスクールに入った。
先日の2級受験の時、事前講習をケチって受けなかったので初スクールです。
受付時になぜか緊張した。
今日は操り人形のように言われたことをなんでもするのだ。
自己流スキーはそれはそれで今までの経験からくる滑り方でもあるので大事にとっておいて。
普段やらない細かい動きをいろいろやらされた。
片足上げたり、飛んだり、ズラしたり、後ろ向きに滑ったり・・・。
要は個々の重心の位置や安定した目線を教えたかったらしいのだが。
今からカービングターンをやろうとする人が独特な構えをして斜滑降にはいる理由がわかった。
感覚で覚えさせるように身体の使い方を強制的に導くような指導だった。
なので忘れないようにここに記録しておこうかと思ったけれど、語彙力も無いので言葉では表現しにくい。
ただ、身体では覚えているのでその感覚だけは陸上でも毎日繰り返してイメトレすることにしよう。
で、教えてもらったことを気をつけて検定バーンで小回りと大回りをやってみた。
まだ上下動の切り替えが残るけど長年の癖はそう簡単に抜けないのでそのうち無くしましょ
注)以下ヘタッピなんで目の肥えた人は目がクサるよ
今日一日でだいぶ矯正されたように思うんですけど、まだまだですな。
この時の大回りはもう少し下半身寝かせられたと滑っていて思ったし。
スキーを回し込もうとする意識が強いからエッジの切り替えに余裕がないし。
なにより大回りも小回りも荷重が軽いと感じる。
どんなスポーツも基礎を突き詰めていくのは難しい。
おまけ
スクールとは別に常設のモーグルバーンがあったんでちょっと遊んでみた。
斜度が20度ぐらいしかないし、コブのピッチが狭いんでスピード出ましぇん。
しかも2/3ぐらい滑ったところでバテテるし・・・
もしかしたらここで1級を受けることになるかもしれないので、スキー場をちょっと偵察。
そしてやるやると大騒ぎしているわりにまだ何もしていない基礎の練習方法を知る為にスクールに入った。
先日の2級受験の時、事前講習をケチって受けなかったので初スクールです。
受付時になぜか緊張した。
今日は操り人形のように言われたことをなんでもするのだ。
自己流スキーはそれはそれで今までの経験からくる滑り方でもあるので大事にとっておいて。
普段やらない細かい動きをいろいろやらされた。
片足上げたり、飛んだり、ズラしたり、後ろ向きに滑ったり・・・。
要は個々の重心の位置や安定した目線を教えたかったらしいのだが。
今からカービングターンをやろうとする人が独特な構えをして斜滑降にはいる理由がわかった。
感覚で覚えさせるように身体の使い方を強制的に導くような指導だった。
なので忘れないようにここに記録しておこうかと思ったけれど、語彙力も無いので言葉では表現しにくい。
ただ、身体では覚えているのでその感覚だけは陸上でも毎日繰り返してイメトレすることにしよう。
で、教えてもらったことを気をつけて検定バーンで小回りと大回りをやってみた。
まだ上下動の切り替えが残るけど長年の癖はそう簡単に抜けないのでそのうち無くしましょ
注)以下ヘタッピなんで目の肥えた人は目がクサるよ
今日一日でだいぶ矯正されたように思うんですけど、まだまだですな。
この時の大回りはもう少し下半身寝かせられたと滑っていて思ったし。
スキーを回し込もうとする意識が強いからエッジの切り替えに余裕がないし。
なにより大回りも小回りも荷重が軽いと感じる。
どんなスポーツも基礎を突き詰めていくのは難しい。
おまけ
スクールとは別に常設のモーグルバーンがあったんでちょっと遊んでみた。
斜度が20度ぐらいしかないし、コブのピッチが狭いんでスピード出ましぇん。
しかも2/3ぐらい滑ったところでバテテるし・・・
うそうそ。
うまいやん。
てか、前に見た動画より全然よくなってる感じっす。
いいなあ・・・上手に滑れて。
完全によそ行きの滑りになってるでしょ?!
まだまだヘタッピなんでもうしばらくガムバッてみますわ。
モーグラーになれるね。
スクールの指導員(っていうの?)の方がうまく誘導してくれたんで滑りの変化が早かったです。
もうチョイがんばってから1級いきます。
お気楽さんのアドバイスも大募集でし(笑)
私は、下手でまともにコブは滑れません。
山板で滑っているので、コブだとビンディングが壊れるじゃないかとちょこっと心配して滑ってます。
コブのコツはどこにあるんでしょうね?
コブといってもここは初級者用のモーグルバーンですからねぇ・・・、難易度高くないと思いますよ。
スピードも出てないんでほとんど吸収動作も入れてないし。
ディアミールってコブ入ると壊れるんですか?
僕、唐松から尾根伝いに帰ってきた時、黒菱と兎平を普通に滑っちゃったんですけど、傷んじゃったかな?
では・・、
大回りはターンの後半もっと踏ん張って(加圧して?)ターンを切れ上げて次のターンにキチンとつなげるといい点が出るでしょう。
モーグルは確かに吸収動作してない割にはちゃんと滑れてるね。。
気をつけます。
荷重も急激に抜けてる感じもしますよね。
コブ斜も結構問題有りで、手が引けてるんで突くストックがコブを迎えに行っちゃって上半身がブレまくっているし、
後傾になってるらしく膝から下が割れちゃってますわ~。
コメントありがとうございます。
まださのさかで受けるかわからないんですよ
休日の空いた日にすぐ受けられそうなのがたまたまさのさかだったんでチェックだけしに行きました。
疎いんでよく知らないのですが、
SAJの検定ってどこで受けても同じじゃないんですね