サルサのダンスを十うん年踊っておりますが、この度えいっと一念発起し、サルサを使って体を動かそう!というワークショップをやることにしました~。
第1回目は、5月17日(土)(今週の土曜日です~)18:00~19:30
場所はあざみ野のアートフォーラムの健康スタジオです。
普段仕事などで忙しくて体を動かす機会があまりないけど、体が硬くなって来ているので、気軽に体を動かす機会が欲しいな~、と考えていらっしゃる紳士淑女の方々を対象にしたいと思います。
そして音楽と一緒に体を動かすこと、それは心が解放されて、晴れ晴れとした気持ちになる、とても楽しいことです。
自分の体の声を聞きながら、自分の体と心をつなげるようなワークショップにしたいと考えています。
ご興味のある方は、遊びにいらして下さいね
第1回目は、5月17日(土)(今週の土曜日です~)18:00~19:30
場所はあざみ野のアートフォーラムの健康スタジオです。
普段仕事などで忙しくて体を動かす機会があまりないけど、体が硬くなって来ているので、気軽に体を動かす機会が欲しいな~、と考えていらっしゃる紳士淑女の方々を対象にしたいと思います。
そして音楽と一緒に体を動かすこと、それは心が解放されて、晴れ晴れとした気持ちになる、とても楽しいことです。
自分の体の声を聞きながら、自分の体と心をつなげるようなワークショップにしたいと考えています。
ご興味のある方は、遊びにいらして下さいね