趣味は何ですか？

先日行いました「生きがいづくりセミナー」の受講者アンケート結果を頂きました。

学生時代は平均点以下ばかりだった成績を只今、挽回しております。
最高得点も多数、平均点以上の得点を頂き、大変うれしく思います。

この生きがいづくりセミナーのシリーズとして総論で、「趣味を持ちましょう！」という話があります。
なんていったって、世界保健機関（ＷＨＯ）の健康の定義は
「健康とは、完全に、身体、精神、及び社会的によい（安寧な）状態であることを意味し、単に病気でないとか、虚弱でないということではない。」
精神も社会的に満ちている状態とは？？？

また日本国憲法では
「すべての国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する。」ですよ。
文化的な・・・とは？？？


私自身は　運動指導の現場で、イキイキと心身ともにお元気な高齢者の方から、いくつかの趣味を持たれて、毎日を楽しんでいらっしゃる姿を見て聞いてしていますので、趣味を持つことは大切だ！と実感しています。
また、好奇心を持って１つ何かを始める方は　そこから興味も広がったり、仲間ができたりと、プラス方向へと進むようです。

トレーニングをしながら、趣味の話をお聞きするのも楽しみですし、趣味を充実させるために、トレーニングを頑張るんだ！という方もいらっしゃいます。

最近、宝塚教室に入ってこられた方は　「先生は　iPadで、どんなアプリを使っているんですか？」と質問された方は　なんと80歳！？　iPadを使いこなし、絵を書くことを趣味にされているそうです。

パーソナルトレーニングのクライアントで、私は　心の中で“シャネルさん”と呼んでいる人がいます。
この方も80歳。若い頃は　服飾関係のお仕事をされ、有名人とも交流があり、寝る間もないぐらい大変忙しくされていたそうです。　
「今、若い頃に、したくても、できなかった事をしているの！」
毎日、劇場や映画館に足を運んでいらっしゃいます。　この方からは　様々はエンターティメントのお話を聞くのが楽しみです。

他に、史跡めぐり、カメラ、能、俳句、短歌、歌、絵、登山、スキー、ログハウス作り、織物、将棋、麻雀、農業、旅行、ゴルフ、テニス、はとレース（！？）、彼女を作る（！！）
などなど・・・お話を聞いているだけで楽しいです。

しかし一方、定年退職後、子育て卒業後・・・「なにも趣味がなくて、毎日時間を潰すのが大変だ・・・」と、病院の患者さんから聞くことがあります。
ロコモティブシンドロームもメタボリックシンドロームも不活動が災い、体力を低下させ、体調を崩しますからね。

「ん～～～何か楽しいことを見つけませんか？」という話をするのですが、体力が回復しながら、そこから新しいチャレンジに繋がればいいな～と考えています。

今日、本屋さんで「趣味は　何ですか？　高橋秀実著」という本を見つけました。
オビには
「無趣味なあなた、読めば趣味が見つかるかも！？」と書いてあり、無趣味な方へのアドバイスができるかと思い、レジへと進みました。
すると、レジカウンターに・・・
「あっ！」と思った瞬間、反射的に手が伸び、レジに追加！

「桂米朝　米朝ばなし　上方落語地図」

私の趣味は　落語です。（その他、ウクレレ、山登り、スポーツ観戦、演劇音楽鑑賞、料理、探検散歩)
一昨日、幼なじみからメールがあり、「道頓堀あたりが題材の落語ってあった？」とのご質問。
一昨日から、落語大全集を見直し、またまた生まれ育った千日前、道頓堀の歴史を調べ・・・・・・
昨日は　ブログをお休みしました。
なんと！？グッドタイミングで良い本に出会うんだろう～！？！？
ブログを書くのも趣味かな～？！

みなさんの趣味は　何ですか？
楽しいお話を聞かせてください。