健康マルペケテスト

本日も繁盛亭へ。
今週の繁盛亭は 桂九雀スペシャルウィークで、師匠の落語は 来月まで聞けないので、師匠にチケットを御手配いただき、行ってまいりました。

その前に、繁盛亭横のそばよしで、おそばを食べていると、横には5名のおばさま達。
好きな落語家さんは だれか？から始まり、きん枝さんの出馬⇒やわらちゃんの出馬⇒国会議員の転倒話まで繋がり、あれぐらいのコケ方で、松葉杖は 大袈裟やという話から、私は、、と、転倒自慢コンテストへ。
落語よりも笑えるかもしれない！？！？

さあ、繁昌亭が始まりまして、ある落語家さんの噺のまくら(前置きのようなもの)で、笑いは ナチュラルキラー細胞を増やし、よく笑う人は 健康で幸せそうな人が多い。。
幸せな人は よく笑い口角が上がり、目尻を下げて、顔の表情がマル○
不幸な人は 眉間にシワをよせ目尻が釣り上がり、口角が下がって、顔の表情が ペケ×
マルの人は する事言う事、プラス思考で上昇型。
ペケの人は マイナス思考で、恨み辛み愚痴ばかり言う。
今日のお客さんは マル、マル、ぺけ、マル、マル・・・
な～んて言って、噺に入って行きました。

実は　私も電車に乗って前の座席に並ぶ人を見て・・・『マル、ペケ、ペケ、マル、・・・』
人の表情、顔色、肌ツヤ、姿勢、歩き方動き方、お話の内容で健康度チェックになりますので、ケーススタディです。
クライアントでも、必ずどんな人かな～？と観察させていただきます。

フィットネスに取り組む方々は　行動そのものからして上昇志向で健康型。
体操教室で皆さんとお付き合いをしていても、こちらも学ぶ事が多く、明るく楽しく平和で幸せな時間をご一緒できます。
患者さんで、マイナススパイラルの渦に、うずもれている人が　いらっしゃいます。
そんな方でも、患者を卒業し、フィットネスを継続している方は　身体も表情も変わります。


あ～今日も、笑った！！
楽しかった～！