花ちゃん ・・・

こんばんです。

毎日　ほんとに　暑いですね～　昼間出かけるのが　とっても辛いです・・・

身体に　熱がたまってしまうのか、　すごっつダル～くなって　ついついゴロゴロ　


最近　１コイン教室　「　ナイトヨガ　」に　行きはじめました。

　ニャンの動きによく似ているな～　って　でもけっこう汗かいて　かなり運動した感があります。


　『花ちゃん　　ヨガ　教室　』

　エビ足　の　ポーズ　

　そのまま　ゆっくり　～

　・・・・　寝ちゃって　ます。