空気のフエイヨウカ

私がビューテイコ呼吸法のホームページを開設したのが今から、1３年ほど前です。

以下ページから・・・

現在、約８割の子供たちが口呼吸をしていると言われています。

大人は大丈夫でしょうか？　

大人になってからも、非常に多くの方が口呼吸を習慣的におこなっています。

現在のように、車の排気ガス、放射能のチリ、中国からの空気公害等、鼻呼吸の重要性

が感じられる環境状態の中に殆どの方が暮らしています。

口呼吸の弊害を下に記します。

口呼吸は口内や気管にダイレクトに乾燥した細菌を含む空気が通過するため、歯肉や

扁桃、喉などの粘膜が乾燥し、細菌に感染しやすくなりますし、腫れやすくなります。

常に口呼吸をしていると、口の周りの筋肉が緩み姿勢が悪くなるとともに、歯の不整合や

受け口などの症状を誘発しやすくなります。

虫歯、歯槽膿漏などの病気も、乾燥し唾液が少なくなるので発生しやすくなります。

唾液には外から体内に入る細菌や体内に居る細菌の活動を制御する役目が有ります。

口呼吸を睡眠時に行っていますと、舌の位置が口の奥に下がり、イビキの原因になり、

睡眠時無呼吸症候群の一因にもなります。

口呼吸の浅い呼吸は精神を癒すセロトニンがあまり生産されないと言われています。

セロトニンの不足が鬱や、キレる子供や大人が増加する傾向さえつくりだすのです。

うつやキレる事には農薬やストレス，さまざまな影響が複合的に関わって

いますが、呼吸を変えるだけで精神的な落ち着きに少なからず影響を与

えることができるのです。・・・・


以上を、ページの前面に書いているのですが、全てにおいて空気の状態は14年前より悪化しています。

口呼吸をしている子供、大人も非常に多くいます。

若い女性が口を半開きにしているのは、時と場合により、色っぽいのですが、あまりお勧めしません。

今は、空気が水で言う、フエイヨウカ（富栄養化）しているのだと思うのです。

MP2・5は空気中の細菌やウイルスにとっては非常に増殖しやすい、快適な環境を作り出しているように思います。

変化した細菌、ウイルス性の新しい病気が出現することが懸念されます。

この頃、本当に変な咳をする人が増えています。外出時にマスクは必要です。

「富栄養化とは」
「湖沼・内湾などに、地表水等の流入により燐(りん)・窒素などの栄養物質が蓄積すること。
限度を超えるとプランクトンが異常繁殖して汚染や腐水化が起こる。」