レッスンの話し。

久し振りのレッスン。

リラククラスのレッスンは受けてはいるのだけれど、
通常レッスンとは違いますので・・。

プリエ、タンジュ、ロンデ、フォンドュ、バットマン・・・と、
じっくり、ゆっくりとバー。
やっぱりバーを考えながら動くのが好きだなぁ・・と、実感。

M先生から、ロンデ最後のルルベポーズの時に
「肩甲骨を寄せて肩を後ろに、だけど肋骨は開かない」と、
後ろから肩甲骨を摑まれる。
肩甲骨を真ん中に寄せて肋骨を開かないと、
身体の中心を軸が抜ける感じ・・がした。

あ・・これだ。

手術する前に、先生から脇を持ち上げられた感じと同じだ・・。
やっと、感覚が戻って来た～～～
この感覚が思い出せなかったので、嬉しい・・・。

センターのアダージオ。
アラベスク時に、
「足先を巻き込まないで！！」と、言われた。
そういえば、前回のレッスンの時にも
「内側に入れすぎ！」と、言われたわね。

・・・・まだ、分からない。


グランジャンプでは、
「腰が落ちている！」
と、叫ばれました。



やっと、
先生も私も・・本腰入れてのレッスンが始まった・・かな。




・・それなのに～～、
夏休み入るのよね

シェービング体験

念願のシェービングを体験して参りました

定期的にシェービングを受けている友人の肌の美しさが
羨ましくて
自分の肌の弱さ（敏感肌）を省みずに、挑戦

宝塚ファンならばご存知、
日比谷シャンテ内にあるお店で施術を受けて来ました。
私が受けたベーシックコースは、
5,250円でエステ＆シェービングと言うお得なコース。
いや・・最近のエステを受けた事が無いので分からないのだけれど、
自分的には「これはお得」と、思ったコースでした。

最初にスチームで温めてクレンジング＆マッサージ、
シェービングと眉毛カット、
最後にパックをして保湿で終了・・と、
時間としては一時間弱のコース。
パックの内容をコラーゲンとか美白に変えると、
値段もアップするみたいです。

終わった後の自分の顔を見て、吃驚。
色が白くなっている・・
自分の肌は敏感肌で普段は「汚い肌」と、
思っているのだけれど、
「私の肌って綺麗・・」と、思ってしまいましたわ


シェービング後、数日は肌が敏感なので気をつけるようにと
スタッフの方からは説明を受けました。
確かに・・ちょっとピリピリ感と痒みはあるけれど、
何時もより多めの保湿でなんとかなる程度だから、
敏感肌では無い人はOKなのだと思われます。


シェービングに対しては賛否両論あるようですが、
私は「行って、良かった」派であります

月1は面倒だけれど、二ヶ月に一回ならば行ってみようかな・・・。