こんにちは〜
11月3日（金・祝）に全国各地、3000人で地球気功をしようというYouTubeライブイベントがあります。
気功は、免疫力向上、自律神経の調整、血圧調整、リラックス効果、柔軟性の向上などなど
いいことずくめ！ しかも、動きがゆっくりなので心肺に負担がないのです。
11月3日（金・祝）の14:30〜15:10にライブ配信されます。
https://youtu.be/t2fQh1ZJECI?si=Mc_2dl75tDrLQ_uH
もしちょうどその時間に見ることができなくても、その後で見ることができますよ。
ご試聴、ご参加お待ちしています♥
🌏イルチブレインヨガ新宿スタジオ
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