今こそチャンス！自分を変える３か月★キャンペーン

こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

1/26（日）までスペシャル入会キャンペーンを行っています

この期間に入会されますと！なんと！！
３か月通い放題→３万円！
（通常月15700円×３→47100円）

そして入会金も半額8000円→4000円！

まずは３か月！！
やって頂けたら、何か感じることがきっとあるはずです。
なので、続けてこちらのキャンペーンのお知らせさせて頂いています

今まで何をやっても続かなかった・・・方こそ。そんな自分を変えるチャンスです。

では、なぜ続かないのか？？？

自分の思考や行動にはパターン、習慣があります。
ブレインヨガのトレーニングを通してそれを知ること。
それが、チェンジのきっかけでであり、これからの人生を輝かせるため第１歩になります

３か月思いっきりトレーニングをして体感してみましょう！


お申込みは今すぐこちらへ→0422-49-2781（イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ）

1/22～26まで限定★３か月で自分を変える★３万円キャンペーン！

こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

1/22（水）～26（日）までスペシャル入会キャンペーンを行います

この期間に入会されますと！なんと！！
３か月通い放題→３万円！
（通常月15700円×３→47100円）

そして入会金も半額8000円→4000円！


人間の細胞の生まれ変わりのサイクルはそれぞれ部分によって異なりますが、60兆個と言われている全身の細胞は３か月で入れ替わると言われています。
自分の体の変化、心の変化をしっかりと感じチェンジさせるにはまず３か月です

そして１週間だけやってみようかな・・・と思うことと
３か月やってみようとすることではエネルギーが大きく変わります自分自身にその分大きなエネルギーが返ってきます

この３か月、自分自身の身体、心のためにエネルギーを使ってみませんか？

きっと何かが変わる。チェンジのきっかけとなると思います

お申込みは今すぐこちらへ→0422-49-2781（イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ）

呼吸を通して意識のチェンジ

こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。



2014年のテーマ！チェンジ！

【意識をチェンジ】といってもどうやって・・・？？

イルチブレインヨガは、呼吸やヨガを通じて意識を変化させ、心身のヒーリングへとつなげていきます。
今日はイルチブレインヨガで体力と自信を回復したという50歳の女性会員さんの体験談を紹介します


■■　イルチブレインヨガの体験談　■��
「体力と自信を回復」
50歳　女性

「イルチブレインヨガのトレーニングおかげで、自分の体や心の状態を客観的に見ることができるようになりました。呼吸の大切さを体感でき、腸運動もとても気持ちいいです。体力も徐々につき、それが自信につながっています」

　　　　　　☆　　　　　　☆　　　　　　☆

＜イルチブレインヨガの呼吸で、自分を客観視＞
呼吸は私たちにとって最も大事な行為といっていいでしょう。食事は1日くらいストップしても死ぬことはありませんが、呼吸は数分でも止めると死んでしまいます。

この呼吸を上手く使うことで、意識をうまくコントロールし、心身の癒しや強化へとつなげていくのが、イルチブレインヨガの呼吸法です。深い呼吸をすることで、自分の意識に変化をもたらし、自分の感情や思考を客観視できるようにします。

イルチブレインヨガの呼吸では、ストレスで詰まりがちになっている胸の経絡（任脈）をスッキリさせ、体内の気エネルギーの流れをスムーズにさせます。ヘンゴンという独自の呼吸プログラムにより、胸呼吸から腹式呼吸、そして、丹田呼吸へとつなげていきます。

【ILCHIブレインヨガ体験者の声　より】

ひとりで呼吸のトレーニング、はなかなか難しいもの
ぜひスタジオで今の呼吸をみつめてみませんか？

意識のチェンジ、成長に繋がっていくはずです

エネルギーを使おう！

こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

今日もとても風が冷たく、寒ーい一日でしたね
こんなに寒いと何もしたくなくなる・・・

そして何もしない・・・のに

体がだるく、疲れる！？

こんな経験はありませんか？？



何もしないのに疲れる


それは逆に！

何もしないから疲れる

のです。
エネルギーは常に使って循環させる必要があります。
せっかくのエネルギー、使わずに使わずに温存させたら・・

滞って腐ります
それが体のだるさだったり、疲労感だったりするんですね。

また、頭で色々と考える方にいってしまい、頭も心も重くなる・・・

解決法は簡単です


まずは体を使ってエネルギーを使えば良いのです。

運動したり、何か行動したりした時、身体は疲れたけれど何だか元気になったということ
一度は経験があるのではないでしょうか？

それはエネルギーを使った分、新しい綺麗なエネルギーが入ってきたから元気になれたんですね


元『気』。　気＝エネルギーです。
病『気』。　気＝エネルギーです。

思いっきりご自分のエネルギーを使ってみませんか？

エネルギーはもちろん誰にでもあるもの。
それを知って使っていくことで、より自分自身を生すことができるのです。

ブレインヨガはそれを経験することのトレーニングです

これ以上の愛はない ～ILCHI希望の手紙～

こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。


今日はこんなメッセージをお伝えします。



これ以上の愛はない

人と木がエネルギーを交流するのに
仲介する者はない。
しかし、トラブルが起こったことは一度もない。

生命の交流において
トラブルが起こらない理由は
余計な仲介者を挟まないからだ。

この世の混乱の多くは、
間に入る人が起こすのだ。
その人が誉れを得て、もめごとを起こす。

私たちに生命を与えた主体は
何も話すことはない。
また、何の要求もしない。
祈れと言うこともなく、
栄光を譲れと言うこともない。

何ら条件なしに
何千年、何万年もたゆまず
生命の供給のみをしてきたのだ。
それが真の慈悲であり、愛なのではなかろうか。
これ以上の愛がどこにあろうか。


一指　李承憲



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今の自分に、今一番必要なメッセージ。
送られてた希望の手紙を見てまさにぴったり！びっくりすることがよくあります
人生の答えがみつかるかもしれない、そんなメッセージですね