イルチブレインヨガ 所沢 呼吸瞑想~呼吸で体と心のバランスを整えるヨガ~

呼吸に集中することで、人が本来持っている生命力や自然治癒力を高めることができます。

へそヒーリングによる腎臓透析患者の驚くべき変化!

2016-08-17 | セミナー案内
こちら

この記事をはてなブックマークに追加

思いがけずに、尿もれ改善!(体験談その4)

2016-06-15 | セミナー案内
「気がついたらパットが必要なくなっていたんです」

Tさんは、スタジオに通い始めて1カ月になります。


体験したときから、心が楽になり、しんどかった体も動くようになり、トレーニングの効果を実感しました。

何気なくテレビを見ているとき、自然と口角があがって表情が楽になっているのにも気がつきました。

そのような心の変化とともに、出産して年齢を重ねて気になっていた尿もれが気にならなくなっていました。

トレーニングでは、東洋のエネルギーのシステムの中心である丹田を重要視して、毎回、下腹の丹田を強く熱くなるようなエクササイズをしていきます。
それによって、気血循環もよく、体力もつけることができます。


イルチブレインヨガはおひとりおひとりの状態にあわせて、トレーニング指導を行いますので、無理なく自然に体をほぐして、必要な部分を強化していくことができます。
ぜひ、一度体験にいらしてください。



体験予約はこちら

イルチブレインヨガ所沢スタジオ

04-2936-9730

この記事をはてなブックマークに追加

3ケ月で腕があがるようになった!(体験談その3)

2016-06-02 | セミナー案内


「以前は腕を水平にあげることもできませんでした」

写真は3ヶ月の間をおいてとったものです。



乳がんを患い、手術のため入院生活、抗がん剤治療を余儀なくされてたMさんは、その後、腰椎を圧迫骨折したこともあって、長い間、体を動かすことができずにいました。

固まってしまった関節をほぐし、衰えた筋肉をとりもどしたいとイルチブレインヨガ所沢スタジオに通われています。

「まだ、できない動きもありますが、自分のできる範囲で自分のペースでできるのがいいです」

イルチブレインヨガはおひとりおひとりの状態にあわせて、トレーニング指導を行いますので、無理なく自然に体をほぐして、強化していくことができます。


ぜひ、一度体験にいらしてください。



体験予約はこちら


イルチブレインヨガ所沢スタジオ


04-2936-9730

この記事をはてなブックマークに追加

ペア得!

2016-06-01 | セミナー案内


6月はペアがお得!

おふたりの体験で、今話題のへそヒーリング5分プレゼント

体験当日、おふたりで入会されると、体験費 全額キャッシュバックします。

この機会に

ご友人、ご家族と、ぜひイルチブレインヨガ所沢スタジオにいらしてください!


体験予約はこちら



イルチブレインヨガ所沢スタジオ


04-2936-9730

この記事をはてなブックマークに追加

30年来のたばこが止められ、便秘解消!(体験談その2)

2016-04-19 | セミナー案内


「木枕で首から背中をほぐすと、腸まで刺激されて便秘がよくなりました!」


木でできたアーチ型の枕を、首や背中、腰、脚などにあてながら、体をゴロゴロと左右に動かしたり、止まって呼吸をします。すると、枕にあたっているところはもちろん、直接あたっていない部分までほぐれてきます。


スタジオでのトレーニングの後も、Oさんは家でも木枕を使ってほぐしていたところ、はじめて1週間で効果を実感されました。


「たばこを吸いたいという気持ちがなくなりました。」


それまでは、たばこを吸ってコーヒーを飲むことで便通をよくしていましたが、木枕で体をほぐすという健康的なサイクルに変わりました。
トレーニングを通して、体のバランスが整うと、自然に体に害になるものも欲しなくなるのです。


ストレスや習慣で乱れてしまった体を本来のバランスを整えることができる、それがイルチブレインヨガのトレーニングです。



体験予約はこちら

イルチブレインヨガ所沢スタジオ
04-2936-9730

この記事をはてなブックマークに追加