吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

幸運を呼び込む方程式 ~イルチ希望の手紙~

2017-10-31 | 体験談

「幸運を呼びこみ愛される方程式」

福を与える人になってください。
普段どのようにすごすかによって幸運も来たり行ったりします。
よく我先に福を受けようと行動しがちですが、
なおさら福から遠ざかることをよく知らないからです。

福を先に与えると後に福は来ることがあたりまえです。
それが福を受ける法則です。

愛も欲しいと思えば遠ざかりますが、
先に与えることができれば、
あとで巡って愛を受けることができます。
会う人々にいつも笑顔で愛を送ってください。
手と目と口、これが愛を呼び入れる武器です。

愛を与えればなくなってしまうことではなく、
愛を与えれば与えるほどそれ以上に返って来ます。
これが幸運を呼び込み愛される方程式です。

一指 李承憲(イ・スンホン)

コメント

人の評価に左右されないでください ~イルチ希望の手紙~

2017-10-26 | 体験談

「人の評価に左右されないでください」

人が勝手に決めた格付けや評価に左右されないでください。

自分の価値は、自分で決めるものです。
人に任せるものではありません。

人の評価や基準に従えば
他人の基準で人生を生きるようになります。

これは自分の脳を主体的に使うことができず
奴隷のように受動的に連れていかれる姿勢です。

あなたの価値はあなただけが正しく決めることができます。

コメント

冷え・だるさ撃退!10月限定ワンコイン体験会のお知らせ☆

2017-10-12 | 体験談

こんにちは^^

吉祥寺スタジオでは秋の体質改善講座として、5日間限定のワンコイン体験会を開催いたします。

この機会に気楽に腸デトックスヨガを体験してみませんか^^

日程:10月13(金)、14(土)、15(日)、16(月)、17(火)の5日間

時間:10:00、14:00、16:00、19:00~の4回(約2時間)

場所:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ

参加費:通常3000円→500円(一回限り)

内容:腸をほぐすデトックスヨガ体操、腸のセルフケアに最適なへそヒーリングの実践

腸内環境を整えて、体温・代謝・免疫力をアップ!秋の不調を撃退しましょう!

お問い合わせ:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ

TEL 0422-49-2781

 

コメント

ゼロ点の意識 ~イルチ希望の手紙~

2017-10-10 | 体験談

「ゼロ点の意識」

本当に悟った人の脳、
人類に平和をもたらす
地球人はどんな脳でしょう。

それは、電子秤のように
ゼロ(0)点を取り戻した脳です。
ゼロ(0)点を忘れた脳は、
壊れた秤と同じです。
ゼロ(0)点とは、まさに精神です。

ゼロ(0)点の状態を保った脳は、
どんな変化でも
ゼロ(0)点をキープし、
夢を選択し、成し遂げます。

仕事をする時や、ある関係の中では
状況に合わせて、その重さほど動くかも知れませんが、
状況が終われば、ゼロ(0)に戻ります。

創造の力は、ゼロ(0)から出ます。
すべての対立や葛藤を解消する秘訣は
ゼロ(0)です。
生と死、そしてすべての現象を
ゼロの状態、無の状態で見る意識、
まさしく‘無限大の意識’であり、‘無我’です。

コメント

観察の力 ~イルチ希望の手紙~

2017-10-08 | 体験談

「観察の力」

心の力を使って
考えと感情をコントロールするには
どうすればよいか? 

最も強力な手段は
観察、すなわち眺めることだ。

考えや感情に振り回されたり、
わざと無視したり否定したりするのではなく、
ありのままを眺める心によって、
考えや感情は、まるで太陽の光で
霧が晴れるように蒸発してしまう。

瞑想と呼ばれる全てのトレーニング法は、
その具体的な技術や方法に差はあっても
核心ポイントはどれも観察にある。


一指 李承憲著『ソーラーボディ』より

コメント

☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
体験無料
☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

【お申し込み・お問い合わせ】
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆

吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!


へそヒーリングステップ1:へそ呼吸