吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

吉祥寺★第7回 癒しマルシェを開催します!2/13(土)~2/14(日)

2016-02-12 | メディア情報

こんにちは

イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

2/13(土)~2/14(日)

癒しマルシェ 開催します♪




★★メニュー★★
オーラ撮影&リーディング 500円
肩・首ハンドヒーリング 10分 500円

⇒上記セットで800円

その他サービスあり

★★場所★★

吉祥寺 ハーモニカ横丁の露天スペース「チャレンジマルシェ」
場所はこちら!

吉祥寺駅 すぐハモニカ横丁 チャレンジマルシェ

みなさまのお越しをお待ちしています

□■□ 免疫力UPキャンペーン実施中 □■□
期間:2016年2月1日~2月29日
(1)入会金:4,000円(通常 8,000円)
(2)月会費(フリーコース): 10,000円(税込)
※通常は税込16,200円


体験レッスン受付中★お気軽にお問合せ下さい
ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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[吉祥寺] 引き寄せの法則実践編 『CHANGE』上映会

2016-02-09 | 上映会

こんにちは、
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

引き寄せの法則実践編 『CHANGE』上映会を開催いたします。

内容:第1部 引き寄せ脳になる「CHANGE」上映
   第2部 引き寄せ脳になる実践セミナー

思いを現実に引き寄せる秘密が明らかになる。

対象者:引き寄せの法則に興味がある方、習慣を変えたい方、何か変化がほしい方

①2016年2月11日(祝・木) 10:00~13:00 

 会場:荻窪区民センター第7会議室

 住所:東京都杉並区荻窪2-34-20

 参加費:1,000円

 トレーナー:ユンジンファ

②2016年2月27日(土) 14:00~17:00 

 会場:イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオ

 参加費:1,000円

 トレーナー:ユンジンファ


要予約・問合せ電話:0422-49-2781

□■□ 免疫力UPキャンペーン実施中 □■□
期間:2016年2月1日~2月29日
(1)入会金:4,000円(通常 8,000円)
(2)月会費(フリーコース): 10,000円(税込)
※通常は税込16,200円

その他、様々なご入会特典は こちら!


体験レッスン受付中★お気軽にお問合せ下さい
ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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★バレンタイン イベントキャンペーンご案内(吉祥寺 ヨガ 体験)

2016-02-08 | メディア情報

こんにちは、イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

♥バレンタインイベントキャンペーン♥
期間:9日(火)~14日(日) 

特典:ペアで入会すると、バレンタインチョコレートプレゼント

おススメのブレイン体操:会員にも好評!盛り上がるペア体操

皆様のお越しをお待ちしております

 

□■□ 免疫力UPキャンペーン実施中 □■□
期間:2016年2月1日~2月29日
(1)入会金:4,000円(通常 8,000円)
(2)月会費(フリーコース): 10,000円(税込)
※通常は税込16,200円

その他、様々なご入会特典は こちら!


体験レッスン受付中★お気軽にお問合せ下さい
ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

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2月 免疫力アップ!新規ご入会キャンペーン!(吉祥寺 ヨガ)

2016-02-02 | キャンペーン

イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオです。

2月 入会金が半額になる 「免疫力アップキャンペーン」実施中
「ゆるやか運動」でウイルスに強いカラダに・・・

 イルチブレインヨガ 吉祥寺スタジオは2月、入会金が半額になる「免疫力アップキャンペーン」を実施します。通常8,000円の入会金が4,000円になるほか、入会初月の月会費(フリーコース)が38%OFFの9,260円(税込10,000円)と、たいへんお得です。冬場の免疫力アップとアンチエイジングには、脳と腸を鍛える脳呼吸ヨガのゆる~い体操で気持ち良く汗を流すのが効果的。ダイエットにも最適です。

■肥満リスクが75%ダウン
科学誌「サイエンティフィック・リポーツ」に1月4日付で掲載されたカナダのマックマスター大学の研究論文によると、ゆるい運動を定期的に行うことで、肥満になるリスクを大幅に減らすことができます。同大研究チームが世界17ヶ国の17,400人を対象に、3年以上にわたって運動と肥満の関係を調査したところ、肥満になりやすい遺伝子を持つ人でも、ゆるい運動をすれば肥満遺伝子の影響を最大で75%減らすことができることが分かりました。週に1、2時間程度のゆるい運動でも、肥満予防にはたいへん効果的だといいます。

■「ゆるい運動」に注目
最近、世界の様々な研究機関により、「ゆるい運動」が健康にもたらすメリットが注目されています。肥満だけでなく、足腰が弱くなるロコモ、内臓疾患、認知症などを予防するうえでも、ゆるい運動が効果的だとされます。酸素をたっぷり取り入れながら汗を流すことで、血液の流れがスムーズになり、冷えが改善されて免疫力がアップするのも魅力です。

■40代以上にオススメ
ゆるい運動のもう一つの利点は、体力に自信のない人や過体重の人でも取り組みやすいことです。たとえば、ランニングの場合、いきなり何キロも走ってしまうと、着地するときの衝撃などで関節を痛めてしまう恐れがありますが、ゆるいランニングなら、膝痛などのリスクを避けながら体力をつけることができます。これまで運動をする習慣がなかった40代以上の人については、特にゆるい運動を勧める専門家が多いです。

■内なる生命のリズムを感じるナチュラルヨガ
ゆるい運動の代表格といえるのがヨガ。中でも当スタジオのオリジナルヨガ・気功は、内なる生命のリズムを感じながら自然治癒力を回復するナチュラルトレーニングですので、お一人お一人がご自分のペースで気軽に行うことができます。真冬の免疫力向上にもぴったりです。

■初月の月会費も38%OFF
2月に行う「免疫力アップキャンペーン」では、通常8,000円の入会金が4,000円(税込)と半額になるほか、入会初月の月会費(フリーコース)が通常より38%お安い9,260円(税込10,000円)になります。東洋医学と脳科学に基づく脳呼吸ヨガで、自然治癒力を高めましょう!

□■□ 2月「免疫力アップキャンペーン」 □■□
期間:2016年2月1日~2月29日
<特典2>
入会金半額
通常8000円→キャンペーン価格4000円

<特典2>
入会後の初月の月会費(フリーコース)がぐんとお安く!
通常15,000円(税込16,200円)→ キャンペーン価格9,260円(税込10,000円)

その他、様々なご入会特典は こちら!


体験レッスン受付中★お気軽にお問合せ下さい
ILCHIブレインヨガ 吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

↓↓↓ 場所はこちら


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
体験無料
☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

【お申し込み・お問い合わせ】
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆

吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!


へそヒーリングステップ1:へそ呼吸