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吉祥寺でヨガ☆ILCHIブレインヨガ吉祥寺スタジオブログ

吉祥寺でヨガをするならブレインヨガ!体・心・脳をトータル的に整え、自分自身の本質を引出し、生かす。そんな新感覚ヨガです。

本日15日(水)【冬太りなんて怖くない!脳活性化ヨガ】 ワークショップ開催!

2014-01-15 | つぶやき
こんにちはイルチブレインヨガ吉祥寺スタジオです。

かなり寒い昨日今日
布団から出たくない・・寒くて動けない・・外に出たくない

そうなると怖いのが【冬太り!!】
動かないことで代謝が下がったり、寒さから身を守るために脂肪蓄えようとしたり。

そういったことで、冬は太りやすくなってしまいますよね

そこで今回のワークショップは!

【冬太りなんて怖くない!脳活性化ヨガ ワークショップ】


本日 1月15日(水) 14:00~16:00
参加費:1000円
場所:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ



腸をほぐしながら内臓から体を元気に
そして脳を活性化させながら、どうして必要以上に食べ過ぎてしまうのか、どのようにコントロールしていけばいいのか。
をれを知ることがポイントです


お申込みはこちら0422-49-2781 イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
当日お申込み大歓迎です。
お友達、ご家族とぜひお越しください。




  
 
ILCHI ブレインヨガ吉祥寺スタジオ
0422-49-2781
JR・井の頭線 吉祥寺駅下車 徒歩2分 (1階はLIFEさん、吉祥寺スタジオは9階です)

http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

キャンペーン実施中!
体験レッスン随時行っています。お気軽にお問合せ下さい

☆4日はヨガの日 体験無料☆

★4日はヨガの日★


7月は・・・4(月)、14(木)、24(日)♪

皆様にぜひILCHIブレインヨガを体験して
体感して頂きたい!

ヨガの日は
体験無料
☆準備トレーニング15分+本トレーニング70分

通常は3000円のところ無料となります。
マットはこちらで用意がございますので、お着替えだけお持ち下さい♪

要予約

【お申し込み・お問い合わせ】
イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
TEL 0422-49-2781

スタジオHP http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/

☆吉祥寺スタジオ紹介動画☆

吉祥寺スタジオ紹介動画を作成しました♪ぜひぜひご覧ください!


へそヒーリングステップ1:へそ呼吸