爽やかな気候のロンドンです。
お天気のいい日の日中は日差しも強いため、子供たちもこんがり焼けてきています。（笑）
◆長男の様子
・サッカーが大好き過ぎて・・・。
ここ2ヶ月でズボン2本破きました。（笑）
毎回、左膝部分に穴があきます。
左膝でスライディングばかりするからすぐ破けちゃうみたいですね。
こういう時、出来るママは裏から当て布をして縫うのでしょうかね？
しかーし、裁縫が苦手な私は縫うことはせず、、我が家ではしばらく履き続けてもらう方針を取ります。（笑）
むしろ破れたジーパンは味が出た感じにも見えるし♪
いい味が出てる → 風がスースー入ってきて困る → じゃあ捨てましょう。
朝もスクールバスが来るまで数分でも時間があるものならば必ずボールを蹴ってます。
最近は買ってもらったゴールキーパーグローブも付けて！ （笑）
ある朝 7時5分頃の写真です。あと数分でスクールバス到着です。
※家の中なのでボールは柔らかいボールです。
・最近借りてくる本
図書室に日本語の本があることがわかってから、真っ先に日本語の本を探しているようです。
・今週のスナック
AM みかん
PM クリームサンドビスケット
AM ヨーヨーグミ
PM グラノーラバー
AM プチトマト
PM フルーツサンドクラッカー（Strawberry)
AM いちご
PM バターサブレ
AM みかん
PM キャラメルソース入りワッフル
◆次男の様子
・お漏らしの件、克服！！
先週のブログでも記録に残しましたが、ナーサリーでお漏らししていた原因が分かったので
月曜日から再スタートしたナーサリーでは先生に原因を全て話しました。
先生も「あらぁ～そうだったのね～、それは辛かった・・・」と言ってくださり
トイレにきちんと行くようにフォローしてくれました。
月曜日の朝一、次男と私で一緒にトイレに行き、
綺麗なことチェックし、安心することからスタートし、
その結果、今週はお漏らしゼロ！！
毎日Tea Timeもしっかり参加してエネルギーチャージして思いっきり遊べていました。
毎日お迎えに行くと、お友達とキャッキャッ走り回って汗びっしょり！
私もひと安心です。
・最近の本
ナーサリーで毎日持ち帰る本はこんな感じです。
・ぬり絵が上手になってきた
ナーサリーでやったぬり絵です。
あまりはみ出さずぬることができるようになってきました！
◆今月の日本の絵本
今月も到着しました！
長男用
次男用
毎日楽しく読んでます。
次男が「でっこり ぼっこり」の発音が気に入ったらしく、いつも楽しそうに言ってます。（笑）
◆今週の献立
その1
ブロッコリーとベーコン、マッシュルームのパスタ
マッシュルームスープ
トマトとモッツァレラのサラダ
その2
海苔巻き2種
・カニカマ&きゅうり
・釘煮&きゅうり
茶碗蒸し（カニカマ、お餅）
わかめとササミの梅肉だしおかか合え
その3
豚肉のねぎ塩炒め
バンバンジー風サラダ
スイートポテトとレーズンのサラダ
ご飯
味噌汁←インスタント
その4
この日は疲れたので、手抜き夕食！
冷凍ピザ（ハム&マッシュルーム）
冷凍ガーリックトースト
サラダ （長男だけナッツ入り）
オーブンで焼くだけの簡単夕食、予想どおりに大喜びしてくれて、有難い限り～♪
暑い1日だったのでデザートにアイスクリームも付けました！更に大喜びな子供達♪
その5
白身魚のあんかけ（えびとブロッコリー）
スイートポテトとレーズンのサラダ
栗ごはん
人参と卵の味噌汁
※冷凍剥き栗が普通のスーパーで入手できるので栗ごはんできます♪
ほっこりしますね。
長男は栗を探して食べます…（笑）
次男は食わず嫌いなので初めて見る栗ごはん、いやいやながら一口だけ…。（笑）
簡単だし日本を感じることができるのでまた作ります！
◆ロンドン生活あれこれ
・英国系スーパーで日本のものを色々見るようになりました。
（生活に慣れてきた来て、ゆっくりスーパーを見れるようになったかもしれませんが・・・笑）
カレールー（小さいサイズですが）は最近置きはじめましたね！
天ぷら粉も発見！
・Healthy Cooking Workshop
長男の学校からの案内で、親向けのCooking Workshopがあったので参加してきました。
今回は、カナダのバンクーバー出身のママ主催のお料理教室でした。
彼女は栄養士の資格も持っており、健康と栄養をモットーにお料理教室の先生をしていたそうです。
今回も時間のないママ達が短時間で作る且つ栄養面にも気を配ったレシピを教えてくれました。
今回は、4品（カリフラワーとチーズのスープ、具だくさんサラダ、タイ風チキンシチュー、デザート）
今迄買ったことない食材、作ったことない料理もあったりでとても新鮮♪
そしてどれも簡単！
全て切って混ぜるサラダ、切って煮てミキサーにかけるスープ、切って煮込むタイ風チキンココナッツシチュー、
材料すべてを混ぜて丸めるだけのデザート。
中でも目から鱗だったのは、「混ぜて丸めるだけのデザート」！
以下の材料をボール一つで混ぜて、2cm弱のボールに丸めるだけ。焼きません。
オートミール、フレーク状ココナッツ、胚芽、チョコチップ、チアシード、ハチミツ、ピーナッツバター、バニラエッセンス、ココナッツオイル
材料を見て説明を受けた時、本当に美味しいの～？と思いましたが、意外や意外！！私が大好きな味。
しかも子供たちにお土産で持ち帰ったら「美味しいーー」と喜んで食べてました→特に長男！「また作って～」と言うほど。
食べず嫌いの次男も最初は躊躇したものの、チョコチップが入っているので食べ始めたら「美味しいかも～」という感じ。
大好きではないかもしれないけど・・・（笑）
ただ、今回話を聞いて思ったのが市販のチョコバーなどに比べたら断然糖分やカロリーは大幅カットされるし
栄養的にいいと聞いたら作るのがいいよな～って思いました。
とは言っても市販のものも美味しいのでたまには買ってしまいますけどね。（笑）
まずは材料揃えて近いうちに作ります！
広～いキッチンでした。
お料理ごとに材料とレシピが用意されていて2グループに分かれて作業でした。
サラダ
スープ
タイ風チキンシチュー
気に入ったデザートは残念ながら撮り忘れ…。
レシピに載ってた写真をまたパチリ
・久しぶりにメロンパン焼きました
普段はもっぱら食事系パンばかり焼いてますが、子供達のリクエストに応えてメロンパンを♪
しかーし、失敗に終わりました。苦笑
クッキー生地はサクッと感が足りない、焼き色も付け過ぎた…。
あと、怖いのが、、、
材料は合ってるはずなのに
あまり甘みを感じない…。
も、も、もしかしてこちらの甘さに慣れて舌がバカになり甘みを感じなくなってしまったのかな…と若干心配です。
近いうちにもう一度リベンジします！
・車検ですったもんだ
車検が5月末で切れてしまい気づいたのは期限が切れた翌日。。。(汗）
今週月曜日慌てて行きました。今回気づくのが遅かったこと反省です。
いつも行っているディーラーさんに駆けつけたら
「今日は予約一杯だから無理ですね、期限が切れているのでとにかく今日行って。○○を紹介するから行ってみて」
とご丁寧にアドレスと、店舗の外観写真まで見せてくれた店員さん。
しかーし、いざそこへ車を走らせてみたら、お店閉店してましたよ・・・(倒産？）→こういうこと平気でするのがこちらの人。日本ではありえませんよね？？
クレームしたいので閉店した外観を携帯でパチリと撮ってまた戻ろうとし、且つ主人にも他で車検やってくれそうな所を聞いてみたところ
「日系のところに行くのどう？」ということで、ディーラーへのクレームは諦め、日系のところへ電話し、当日予約も取れたので行ってきました。
結果、すぐに見てもらえ、日本語で全てお願いでき、しかも料金もディーラーさんより良心的な価格＋割引ありでとても嬉しかったです。
日系はついつい高額請求だったり色々割高のイメージがあるので、我が家は極力現地のものを利用するようにしていましたが、
今回の車検については日系のお店が大正解だということがわかりました。こちらでは車検が2種類ありどちらも必須なので
もう1種類の車検も今月中に受ける事が必須です。
今回は迷わず日系のお店でお願いすることにしました。
車検の期限をきちんと把握していなかったことが大きなミスであり、反省。。。
こちらに来てからは、こうしたことが日々勉強です。（笑）
お天気のいい日の日中は日差しも強いため、子供たちもこんがり焼けてきています。（笑）
◆長男の様子
・サッカーが大好き過ぎて・・・。
ここ2ヶ月でズボン2本破きました。（笑）
毎回、左膝部分に穴があきます。
左膝でスライディングばかりするからすぐ破けちゃうみたいですね。
こういう時、出来るママは裏から当て布をして縫うのでしょうかね？
しかーし、裁縫が苦手な私は縫うことはせず、、我が家ではしばらく履き続けてもらう方針を取ります。（笑）
むしろ破れたジーパンは味が出た感じにも見えるし♪
いい味が出てる → 風がスースー入ってきて困る → じゃあ捨てましょう。
朝もスクールバスが来るまで数分でも時間があるものならば必ずボールを蹴ってます。
最近は買ってもらったゴールキーパーグローブも付けて！ （笑）
ある朝 7時5分頃の写真です。あと数分でスクールバス到着です。
※家の中なのでボールは柔らかいボールです。
・最近借りてくる本
図書室に日本語の本があることがわかってから、真っ先に日本語の本を探しているようです。
・今週のスナック
AM みかん
PM クリームサンドビスケット
AM ヨーヨーグミ
PM グラノーラバー
AM プチトマト
PM フルーツサンドクラッカー（Strawberry)
AM いちご
PM バターサブレ
AM みかん
PM キャラメルソース入りワッフル
◆次男の様子
・お漏らしの件、克服！！
先週のブログでも記録に残しましたが、ナーサリーでお漏らししていた原因が分かったので
月曜日から再スタートしたナーサリーでは先生に原因を全て話しました。
先生も「あらぁ～そうだったのね～、それは辛かった・・・」と言ってくださり
トイレにきちんと行くようにフォローしてくれました。
月曜日の朝一、次男と私で一緒にトイレに行き、
綺麗なことチェックし、安心することからスタートし、
その結果、今週はお漏らしゼロ！！
毎日Tea Timeもしっかり参加してエネルギーチャージして思いっきり遊べていました。
毎日お迎えに行くと、お友達とキャッキャッ走り回って汗びっしょり！
私もひと安心です。
・最近の本
ナーサリーで毎日持ち帰る本はこんな感じです。
・ぬり絵が上手になってきた
ナーサリーでやったぬり絵です。
あまりはみ出さずぬることができるようになってきました！
◆今月の日本の絵本
今月も到着しました！
長男用
次男用
毎日楽しく読んでます。
次男が「でっこり ぼっこり」の発音が気に入ったらしく、いつも楽しそうに言ってます。（笑）
◆今週の献立
その1
ブロッコリーとベーコン、マッシュルームのパスタ
マッシュルームスープ
トマトとモッツァレラのサラダ
その2
海苔巻き2種
・カニカマ&きゅうり
・釘煮&きゅうり
茶碗蒸し（カニカマ、お餅）
わかめとササミの梅肉だしおかか合え
その3
豚肉のねぎ塩炒め
バンバンジー風サラダ
スイートポテトとレーズンのサラダ
ご飯
味噌汁←インスタント
その4
この日は疲れたので、手抜き夕食！
冷凍ピザ（ハム&マッシュルーム）
冷凍ガーリックトースト
サラダ （長男だけナッツ入り）
オーブンで焼くだけの簡単夕食、予想どおりに大喜びしてくれて、有難い限り～♪
暑い1日だったのでデザートにアイスクリームも付けました！更に大喜びな子供達♪
その5
白身魚のあんかけ（えびとブロッコリー）
スイートポテトとレーズンのサラダ
栗ごはん
人参と卵の味噌汁
※冷凍剥き栗が普通のスーパーで入手できるので栗ごはんできます♪
ほっこりしますね。
長男は栗を探して食べます…（笑）
次男は食わず嫌いなので初めて見る栗ごはん、いやいやながら一口だけ…。（笑）
簡単だし日本を感じることができるのでまた作ります！
◆ロンドン生活あれこれ
・英国系スーパーで日本のものを色々見るようになりました。
（生活に慣れてきた来て、ゆっくりスーパーを見れるようになったかもしれませんが・・・笑）
カレールー（小さいサイズですが）は最近置きはじめましたね！
天ぷら粉も発見！
・Healthy Cooking Workshop
長男の学校からの案内で、親向けのCooking Workshopがあったので参加してきました。
今回は、カナダのバンクーバー出身のママ主催のお料理教室でした。
彼女は栄養士の資格も持っており、健康と栄養をモットーにお料理教室の先生をしていたそうです。
今回も時間のないママ達が短時間で作る且つ栄養面にも気を配ったレシピを教えてくれました。
今回は、4品（カリフラワーとチーズのスープ、具だくさんサラダ、タイ風チキンシチュー、デザート）
今迄買ったことない食材、作ったことない料理もあったりでとても新鮮♪
そしてどれも簡単！
全て切って混ぜるサラダ、切って煮てミキサーにかけるスープ、切って煮込むタイ風チキンココナッツシチュー、
材料すべてを混ぜて丸めるだけのデザート。
中でも目から鱗だったのは、「混ぜて丸めるだけのデザート」！
以下の材料をボール一つで混ぜて、2cm弱のボールに丸めるだけ。焼きません。
オートミール、フレーク状ココナッツ、胚芽、チョコチップ、チアシード、ハチミツ、ピーナッツバター、バニラエッセンス、ココナッツオイル
材料を見て説明を受けた時、本当に美味しいの～？と思いましたが、意外や意外！！私が大好きな味。
しかも子供たちにお土産で持ち帰ったら「美味しいーー」と喜んで食べてました→特に長男！「また作って～」と言うほど。
食べず嫌いの次男も最初は躊躇したものの、チョコチップが入っているので食べ始めたら「美味しいかも～」という感じ。
大好きではないかもしれないけど・・・（笑）
ただ、今回話を聞いて思ったのが市販のチョコバーなどに比べたら断然糖分やカロリーは大幅カットされるし
栄養的にいいと聞いたら作るのがいいよな～って思いました。
とは言っても市販のものも美味しいのでたまには買ってしまいますけどね。（笑）
まずは材料揃えて近いうちに作ります！
広～いキッチンでした。
お料理ごとに材料とレシピが用意されていて2グループに分かれて作業でした。
サラダ
スープ
タイ風チキンシチュー
気に入ったデザートは残念ながら撮り忘れ…。
レシピに載ってた写真をまたパチリ
・久しぶりにメロンパン焼きました
普段はもっぱら食事系パンばかり焼いてますが、子供達のリクエストに応えてメロンパンを♪
しかーし、失敗に終わりました。苦笑
クッキー生地はサクッと感が足りない、焼き色も付け過ぎた…。
あと、怖いのが、、、
材料は合ってるはずなのに
あまり甘みを感じない…。
も、も、もしかしてこちらの甘さに慣れて舌がバカになり甘みを感じなくなってしまったのかな…と若干心配です。
近いうちにもう一度リベンジします！
・車検ですったもんだ
車検が5月末で切れてしまい気づいたのは期限が切れた翌日。。。(汗）
今週月曜日慌てて行きました。今回気づくのが遅かったこと反省です。
いつも行っているディーラーさんに駆けつけたら
「今日は予約一杯だから無理ですね、期限が切れているのでとにかく今日行って。○○を紹介するから行ってみて」
とご丁寧にアドレスと、店舗の外観写真まで見せてくれた店員さん。
しかーし、いざそこへ車を走らせてみたら、お店閉店してましたよ・・・(倒産？）→こういうこと平気でするのがこちらの人。日本ではありえませんよね？？
クレームしたいので閉店した外観を携帯でパチリと撮ってまた戻ろうとし、且つ主人にも他で車検やってくれそうな所を聞いてみたところ
「日系のところに行くのどう？」ということで、ディーラーへのクレームは諦め、日系のところへ電話し、当日予約も取れたので行ってきました。
結果、すぐに見てもらえ、日本語で全てお願いでき、しかも料金もディーラーさんより良心的な価格＋割引ありでとても嬉しかったです。
日系はついつい高額請求だったり色々割高のイメージがあるので、我が家は極力現地のものを利用するようにしていましたが、
今回の車検については日系のお店が大正解だということがわかりました。こちらでは車検が2種類ありどちらも必須なので
もう1種類の車検も今月中に受ける事が必須です。
今回は迷わず日系のお店でお願いすることにしました。
車検の期限をきちんと把握していなかったことが大きなミスであり、反省。。。
こちらに来てからは、こうしたことが日々勉強です。（笑）