献立記録のみ後日UPです。
朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/52/d164cf4af9971067b8aaf3517e55168b.jpg)
◆きんぴらごぼう、釘煮
◆煮豆、トマト
◆ご飯
◆マンゴー、オレンジ
お昼ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/7d/676d62acbe76ebb6feb77022fd9b0b5b.jpg)
◆フレンチトースト
◆プレーンヨーグルト
◆牛乳
夜ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/a2/ee798f3a41d70158025885c0aa1fefc0.jpg)
◆冷しゃぶサラダ
◆モロッコいんげんのごま和え
◆なすとピーマンの味噌炒め
◆釘煮入りおにぎり
◆とろろスープ
朝ごはん
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◆きんぴらごぼう、釘煮
◆煮豆、トマト
◆ご飯
◆マンゴー、オレンジ
お昼ごはん
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◆フレンチトースト
◆プレーンヨーグルト
◆牛乳
夜ごはん
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◆冷しゃぶサラダ
◆モロッコいんげんのごま和え
◆なすとピーマンの味噌炒め
◆釘煮入りおにぎり
◆とろろスープ