朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/37/bc3445f00f4d6a2c9d16d9d16f9b2dac.jpg)
◆くるみとレーズンのパン
◆いちご
◆グレープフルーツ
◆ヨーグルト(いちごジャムのせ)
◆牛乳
お昼ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/84/da8eca71ca10115455ca68ea1b8679f3.jpg)
◆筍ごはんおにぎり
◆キャベツとソーセージのソテー
◆トマト
◆青ネギごま入り卵焼き
◆いちご
夜ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/97/1adc67cb063013ee26226ec04cf8afb8.jpg)
◆納豆ご飯
◆豚汁
◆かぼちゃの煮物
◆チヂミ(じゃがいもすりおろし、ニラ、にんじん、豚肉)
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◆くるみとレーズンのパン
◆いちご
◆グレープフルーツ
◆ヨーグルト(いちごジャムのせ)
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お昼ごはん
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◆筍ごはんおにぎり
◆キャベツとソーセージのソテー
◆トマト
◆青ネギごま入り卵焼き
◆いちご
夜ごはん
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◆納豆ご飯
◆豚汁
◆かぼちゃの煮物
◆チヂミ(じゃがいもすりおろし、ニラ、にんじん、豚肉)