平和を祈るハイキング

　夏休み初日、地元の歴史探索的な

　ハイキング🥾

まずは、比企丘陵の中で1番高い山、

物見山⛰️へ！

気持ちよ〜い❣️

そして、初めて訪れる平和資料館。

ちょうど企画展もやっていてラッキー⭐️

戦時下の学校の教室で、空襲警報の疑似体験もしました。

展望台からは、360度の大パノラマ❣️

山並みから都内の方まで見渡せて、

気持ちよ〜い🌟

秩父連山、弓立山… 遠くは東北の山々⛰️

お次は、岩殿観音様がいらっしゃる

正法寺へ。

比企一族とも大変ゆかりのある歴史ある

お寺です💖

ご住職の方から御朱印を頂き、YouTubeでも紹介していると伺いました。なかなかアクティブなお方です🌟

樹齢700年の大銀杏❗️

秋にはまたぜひとも来なくては！

それから毎夏訪れている、丸木美術館へ

ちょうど企画展の最中でした。

被爆者の方々からのメッセージを、造形物から受け取りました。

　

平和を考え祈りながらのハイキングの最終の地は、ひまわり畑🌻

農林公園の一角に夏だけの花畑

平和への祈りとともに…

希望を胸に抱き、夏の夕暮れ、帰路に

つきました。

誕生月は嬉しいナ♡

長女から、誕生日🎁が届きました✨

いろんな味のビール🍺の詰め合わせ❣️

一緒に🍻する楽しみがあるから、

冷やしておくね✨

会社では、恒例のお楽しみ抽選会があり、

まさかの社長賞🏆が当たりました🎯

ラッキー💖　　神様の思し召しでしょうか

先日、ワクワクしながら寄付したクラウドファンディングが、早々に目標額を達成したそうで、これまた嬉しい☺️❤️

次へのステップに向けて継続中だそうで、

母も参加すると言っていたので、

箭弓の森が実現するよう、引き続き応援しますよ〜

都幾山と慈光寺へ

週末は、近場の里山歩き⛰️が定番に💖

1300年の歴史がある慈光寺へお参りがてら

龍様が素敵💓

霊山院を抜けて、いざ❣️

こういう道にワクワク💓

坐禅岩🧘

冠岩👑🪨💓

分岐は右へ〜

都幾山⛰️登頂✨

観音堂の裏手に下山✨

女人堂へと降りていき、

無事に駐車場へ

帰り道、とうふ工房に寄り、

豆乳ソフトクリーム🍦、おからドーナツ🍩

木綿豆腐、ネギ辛、がんもどき

を、購入しました

なんて素晴らしい１日❣️

8キロ弱歩けた

まずはしっかり食べようっと⭐︎

　バレエ🩰と山歩き⛰️を始めてから

　栄養を考えて食べるようにしている

　

食欲ない朝でも、卵🥚&野菜✨

食欲ない夜でも…、野菜✨

フレッシュブルーベリー🫐が手に入ったら

米粉のパンケーキ🥞✨

食欲ある時は、肉&野菜✨

下山⛰️後は…ビール🍺とぬか漬け&白和え

✨

誕生日ディナー🎂🍽️は、和牛❣️✨

⛰️降りた直後は…ソフトクリーム🍦❣️✨

夏でも、しっかり栄養とって、健康な体と

心でいたいものです

お米を中心にした食生活で、小麦粉🌾類を減らしてきたら、がっつり食べても、去年より体重が4キロ近く減った。

やはり、🩰&⛰️のおかげかしらね

歴史を感じる山歩き〜腰越城跡から官ノ倉山へ〜

７月は、週末はほぼ山⛰️に行っていた

先週は、バレエ🩰レッスンの後に、

城跡🏯も兼ねての⛰️歩きでトリプル達成

炎天下☀️猛暑の中、行けそうな気がして、

東秩父の腰越城跡🏯と官ノ倉山⛰️を巡る

山歩きにチャレンジした

この日も、私の他、誰ともハイカーの方とは会わず…

いい感じで入山♪

腰越城跡の本丸は、多分このベンチの後ろ

鉄塔あり、開けた原っぱあり、の

なかなかヴァリエーションに富んだ山道✨

午後1時頃に入山し、

15時前に山頂登頂

なかなか眺望もよく、疲れが一気に吹き飛びます。

標高400mに満たない山ですが、

なかなかハードでした

笠山も、いい感じで見えます

浅間神社⛩️があり、お参りします✨

何か、とても有難い気持ちになりました

下山道も、アップダウンが繰り返しあり、

なかなかハード

でも、ときおり吹く爽やかな風、蝉とひぐらしの大合唱に、癒されつつ…

無事下山😌

汗だくになり、ポカリスエット一気飲み💦

でも、ずーっと行けなかった官ノ倉山⛰️に登れて、スタンプもゲットできて、大満足でした

外秩父七峰縦走ハイキングのスタンプ

笠山、再チャレンジしなくては