穏やかに…

お休みの日は、やっぱり嬉しい。


家の前にある、公園から聞こえてくる子どもの笑い声にほっとする。







昨日、職場に持参した手作り弁当

5色あると、ほっとする


お昼をしっかり食べると、午後の仕事も頑張れる




食後はお気に入りの本をうっとり眺めながら、行きたいなぁ〜と想いを馳せるの


こんな時間が勤務中にちょこっとあるだけでも、
気分転換できるし気持ちのリセットにもなるのね



最近は、いろんなことが起こり（台風やら、大雨やら、仕事や、プライベートで）なかなか落ち着いてブログを書く時間がとれなかったけど、少しいまは落ち着いてきたので、内省の時間を作りたい気分になりました




先週は次男のリクエストで川越祭りに行ったり、




その前の週は映画を観に連れて行ったり、




わたしは…だったけど、息子はになったので、まあ良かったわ。



なんとなく気分がブルーになっていたのは、先日診察してもらった整形外科の先生から、
変形性股関節症と診断され、
大好きなバレエも思うようにできなくなりそうになったから…


人工関節? 松葉杖？ 車椅子？ などなど、今まで自分とは無関係だと思っていた言葉が、急に纏わりついてきて不安になる私。


身体のことを含めた暮らしそのものを、考えていかなくちゃいけないんだって、気づかされたのね。 いろんなことに無理が効かなくなる年齢でもあるけれど、それによって本当に大切なことを知る事もできるのだ、と


悩んだり苦しいとき、こころが穏やかになる方へと自分に問いかけてみるの。 そうして考えたりイメージしたりして、
あぁ、わたしは大丈夫だわって感じられたら安心して前に進めるのね。






いい意味で力が抜けてくる自分は心地良いものね


大声で怒鳴る必要もないし、むしろ相手に本当に伝えたいのなら、その人だけに聞こえる声のボリュームでいいのよね。 でなければ、相手にとってはただ喧しくうるさいだけの人！ってみられちゃうな、きっと。



そして最近とても強く思うこと…。

心から心配してくれたり励ましてくれる人がいることの大切さを実感するのです


深く広い愛に包まれて、感動し感謝する日々です


ありがとう❣️