矢車草の咲く道を。

アートで穏やかで豊かな暮らしを。

自然の光で食事したいから。

2020-09-06 20:52:00 | 庭と小鳥と雑草と…
朝はやっぱり、自然光を浴びながら食事したい。


だから、ちょっと模様替え。窓辺にテーブルがあるのが憧れだったし、電気つけずに済むし。蛍光灯の光が苦手な事もあるけれど。


ちょっと思いきって、キッチンにあったテーブルを、ベランダ近くに移動してみた。これは正解だった。椅子に座ると、目の前の大きな桜の木が見えて、まるで特等席気分


朝食の時間が、よりいっそう楽しみに




最近のお気に入り朝食メニュー。

卵をたっぷり使ったオープンサンド、
ツナとレタスのサラダ、季節のフルーツ(巨峰と秩父の葡萄)


美味しい!幸せ〜

充実した休日の始まりにぴったり


新聞から、自分と同い年の女性たちの言葉に励まされたり。共通してるのは、

人のせいにしない

無駄な経験は無い


と、共感するものが。今起きている事も、
試されているのかも、と困難を受け入れて
、そうして丁寧に日々を重ねていくその先に、希望が見えてくると信じたい


ちゃんとご飯を食べると、自分を大切にしたくなる。





夕食は、チキンと夏野菜のカレースープ。


鈴虫の美しい声を聞きながら、自分のために料理するのも、丁寧に暮らすことのひとつだし、自分を労る気持ちも芽生えるのね。


自分を幸せにする努力もしなくっちゃ

そうして、大切な人も幸せにしたいなぁ