矢車草の咲く道を。

アートで穏やかで豊かな暮らしを。

食べものは大事。

2018-03-03 21:10:31 | 庭と小鳥と雑草と…

今年に入り2度目の風邪をひく

滅多にひかないので花粉症かと思ってた

幸い、タイミングよく⁉︎週末なので、ゆっくり休めそう

こんな時は、体にも心にも良い栄養をとりたい




三原色のサラダは目にも嬉しいし元気がでる

きゅうりを切ったときの匂いが好き なぜかいつも、夕暮れ時の台所の香りが漂う路地裏を想像してしまう


人参のドレッシングはお気に入り 次男も大好きだ。


メインは鶏肉のソテー。シンプルに塩こしょうだけ。


なるべく薬に頼りたくないから素材の味をそのままいかした料理で栄養をつけたいと思っている。病院も必要最低限にとどめて…


熱が出ても、一晩寝ただけで下がり、体調も少し楽になり 重症化しないのはラッキーね




雛祭り🎎でしたね。
お雛様を出す代わりに、FLOのケーキでお祝いね