今日は、都市とアートが響き合う3年に一度の国際芸術祭である「あいちトリエンナーレ」に行って来ました。僕の乏しい感性ではよく理解できなかったですが、秋の一日、芸術作品を鑑賞するのはいいものです。
さて、昨日は、「ブービーズ」の皆さんに練習試合に誘っていただきました。たっぷりとgameをすることができ、結構な疲労がたまっています。AML前半戦で解消されなかった課題をこの日も露呈し、特にオフェンスはしっくりこなかったですね。しかし、時々、中-外-中・・・と相手ゾーンのギャップを生み出すボール回しもあり、こういったことを意識してできるようになると、効率よく得点できるようになると思われますね。
後半戦開幕までにもう1回、練習試合ができればと考えています。
久々にmasters Blazeが集う練習試合を、30日18:00～大府市民体育館にて行ないます。
集うのはサマーカップ以来です。ブランクあり過ぎで、うまく機能するのか、そこを総力で連携していく過程を積極的に楽しみたいものです。メンバーの集まりも良さそうです。本当に楽しみです！
世界最大のサイズ、高い攻撃性と毒性を持つオオスズメバチ、コナラの樹液を吸っていました。
大丈夫だとわかっていても、撮影のために近づくのは緊張するものです。しばらく観察していると、この個体はひたすら樹液を吸い、同じ巣のハタラキバチがやってくると彼女らに口移しで樹液を渡していました。受け取る個体はタッチアンドゴーで巣に戻っていきます。非常に効率的な仕組みに驚きました。
TEAM Blaze、秋の愛・地球博公園を走ってきました！！！低周波治療器で足をビリビリしながらの投稿です。
コースは起伏のある5kmを2周するのですが、僕にとってはしんどかったですね～。yamaちゃんをペース・メーカーにしようと目論みましたが、2.5km付近ですぐに置いていかれました。そこで今日の目標は「タイム」ではなく、「気持ちを切らさないこと」にすぐに切り替えることにしました。7km付近でようやく横隔膜？あたりの痛みがとれ、走れるコンディションになったので、何とか持ち直し完走することができました。
ほぼ同じコースを走った20代の頃とは感覚が違いました。日常的に少しでいいから鍛錬しておかないと、次第に衰えていくんですね。しかし、鍛錬すれば維持向上できることも分かりました。たくさんの年配の方に抜かれたので・・・（＾▽＾；）。
発奮材料として！？タイムを掲載しておきます。 JJ： 41分30秒 yama： 49分 yuu： 50分18秒
タイムはともかく、走った後の充実感はやはりとても気持ちいいものです。帰りはブースゾーンに立ち寄りながら、地域の生物多様性保全の取組などを見て回りました。久々の楽しいBlaze企画でした。
写真は、アトランタ五輪1万メートル5位入賞の千葉真子さんと。
