旧中川コース 18年9月（１）

タケホープは、一応ランナーなんですよ。
へー、そうなんですか。ただの酔っ払いかと思っていましたよ。


がんも亭で飲んだ翌朝です。
朝ごはんは、セブンイレブンのサンドイッチとコーヒー


ビッグコミックオリジナルも買いました。
雨上がり
虫鳴く夜に
美(うま)き酒

-----弘兼憲史

虫鳴く夜に
美味い酒とビッグコミックオリジナル
ーーータケホープ



8月のナイタージョギングカーニバルから1ヶ月以上経った久し振りのランニングです。
ひざの具合がなかなか良くなりませんでした。







ゆっくり10㎞ほど走りました。