８月１７日水曜日

起きて大学へ。御殿下で着替えて本郷練のコースを走った。上野公園には色んな人がいると思った。その後は図書館で調べものしたり。

夕方はホノマラ。通常練はアップ入れて６周。その後は居残り練５周と織田フィールドで走った。疲れたけど昼に比べたら涼しくて気持ち良かった。アフターズから合流して帰った。

［今日］20.2km
［８月］100.6km