けっきょくのところ

うどんは消化が良いの？悪いの？

個人的には、消化の良い順は

　そうめん、そば＞パン＞うどん＞ごはん

です。
うどんは意外と腹持ちします。
でも、ググってみると意見がバラバラ。
（うどんの腹持ちは）良いのか悪のか全くワカラン。

どうでもいいことだけど結構気になっている事柄です。