痩せるだけじゃない、より元気にキレイに、ダイエットモニター募集します

石屋川ウォーキングを始めたのは、

いつまでも（死ぬまで）元気に動ける体作りのため。

そして、より元気にキレイに、毎日がもっと楽しくなるお手伝いのためです。


そのときの会話の中で、

体を動かさないと、何か運動しないといけないかなという意識があること、

そこには、体力が落ちてきたということを感じていたり、

もう少し痩せたいなどの願いもあるんですね。


体力アップや代謝アップ、ダイエット、っていうことですよね。


元気でいたいというのは、年齢とともに、
キレイでいたいという願いは、年齢は関係ありません。

私のよく言うキレイは、体の中からということです。

お肌の状態は、体の中の状態を表します。

体の中からキレイにすることで、お肌もキレイになっていきます。


ウォーキングを行うときに、代謝ＵＰをする方法を取り入れています。

施術とセルフケアを組み合わせることで、ダイエットにも繋がります。

今回は、ダイエットしたいという方がいらっしゃったので、モニターという形でスタートすることにしました。

内容は、８０分のコースを月２回、まずは３ヶ月、その後、６ヶ月、９ヶ月、１２ヶ月コースになります。


元気になる、きれいになるもそう、痩せるという意識は、

ご自身の強い想いが必要です。

施術は私が行うことですが、セルフケアとウォーキングもセットにできたらと思います。

ご自身で、セルフケアを習慣にしていただくこと、

しっかりとセルフケアの指導、ウォーキングもご一緒します。

継続は力なり、ですよ。

月２回の施術とメールでもフォローさせていただきます。

真剣に変わりたい！と思われている方にモニターになっていただけたらと思っています。

もちろん、私もいっしょに真剣にお手伝いします。


興味を持たれた方は、まずはＨＰのお問合せフォーム、メールでお問合せ下さい。

よろしくお願いします。

そのときに、詳細をお伝えいたします。


今日からお１人、スタートされました。


もちろんダイエットだけでなく、

より元気に、キレイになっていただけるように、

いっしょに楽しく始めましょう！