かもしかハーフマラソンに出場

今月残業三昧で練習不足な上に

金曜日は飲み会後の最終電車に乗り

桑名駅から帰宅ナイトラン７ｋ。

家に着いたら１時２０分でした(笑)

そして土曜日はPTAの会議を23時過ぎまでやって

睡眠不足での大会参加。

の割にはまずまずでした。

記録１時間５４分５４秒

でもこれじゃあいびがわは厳しいな(>_<)

まあ今回も雨の中よく走ったな～

スピード練習と腹筋背筋鍛えなきゃ！