さるとねこ

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今日はガラガラ

2011-08-12 12:58:28 | マラソン

今日から私は盆休みです。

伊坂ダムへ向かう

途中の高架橋から見える

東名阪四日市JCTは

土日1000円以来の景色です。

皆様ご苦労様です。

今日の伊坂ダムは

お盆だからでしょうか?

私が訪れるのが遅かったからでしょうか?

ワールドウインズがお休みだからでしょうか?

ガラガラでした。

今日のジョギングはダム2周を45分で

クールダウン後に

1km×2本

1本目4分13秒

2本目4分12秒

先週と変わらないタイムで終了

 

この後カフェドアンへモーニング。

こちらも思ったよりお客さんは少なめでした。

 

 


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