今日はバイクで60kmグルグル行って来ました

先週の４７ｋｍランで

筋肉痛がひどくなったため

今日はバイクで体力維持に努めました。

海津にあるいつもの木曽三川公園で

６０ｋｍ走行してきました。

北に向って走るときは当然ながら向かい風なので

ペースが５ｋｍ/ｈ違いました。

寒くなかったらもう少し漕ぎたかったな～

で、終わった後はお約束の海津温泉でアイシング！

温泉に１時間は居たかな～

そしてお昼あまり食べなかったおかげで空腹に

館内で売っていたみたらし団子で空腹を凌ぎました。